Plant based Soulfood

Koch deine Geschmacksknospen glücklich!
€26,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 07.11.2024
ISBN: 978-3-8338-9531-9
Inhalt
Essen kann glücklich machen – vor allem, wenn es schmeckt! Doch nicht alles, was gut schmeckt, wirkt sich langfristig positiv auf unsere Stimmung aus. In seinem neuen Buch zeigt der erfolgreiche YouTuber Ken Müller, wie Food zu echtem Soulfood wird und wie Essen unsere Psyche auch über den Geschmack hinaus positiv beeinflussen kann. Mit leckeren »plant based« Rezepten wie dem ultimativen Döner, der Lasagne fürs Leben oder cremigem Cheesecake kocht Ken nicht nur die Geschmacksknospen glücklich, sondern sorgt mit komplexen Kohlenhydraten, gesunden Fetten, Cholinlieferanten und Dopamin-Boostern nachhaltig für gute Laune. Dazu verrät er seine besten Tricks für krosse Krusten, aromatische Saucen und den Aroma-Kick für jedes Gericht.
Zur Leseprobe
Beteiligte
Weitere Details
Bindeart: Pappband
Umfang: 192 Seiten
Format: 177mm x 244mm
Bilder/Fotos: 100
Weitere Empfehlungen für Sie
Cover Vegetarisch
Vegetarisch
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-6622-7
Preis: €11,99
Cover Hallux valgus
Hallux valgus
Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-8317-0
Preis: €14,99
Ebook
Cover Streetfood
Streetfood
Sprache: Deutsch
Art: Ebook - EPUB
ISBN: 978-3-8338-6203-8
Preis: €7,49