Das Buchcover zum Buch Anti-Heißhunger Buch (978-3-8338-8989-9)
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Das Buchcover zum Buch Anti-Heißhunger E-Book (978-3-8338-9600-2)

Anti-Heißhunger

Gesunde Sattmacher - Rezepte für eine stabile Blutzuckerkurve und weniger Bauchfett
Matthias Riedl
€14,99
inkl. MwSt.
Verlag: Gräfe und Unzer
Bindeart: Klappenbroschur
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 06.02.2025
ISBN: 978-3-8338-8989-9
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


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Inhalt

Genuss statt Verzicht, Sättigung statt Hunger - das Erfolgsprinzip für mehr Energie im Alltag, Freude am Essen und dauerhaften Abnehmerfolg. E-Doc und Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl erklärt, was ein perfektes Schlankmacher-Rezept wirklich ausmacht und wie man mit der richtigen Kombination von Nährstoffen den Insulinspiegel in Schach hält und so Heißhungerattacken wirksam vorbeugt. Ob mit Fleisch, mit Fisch oder ganz ohne Tier: Lassen Sie sich überraschen von einer abwechslungsreichen und alltagstauglichen Auswahl an leckeren, vollwertigen Hautgerichten für jede Mahlzeit des Tages.

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Beteiligte
Autor Matthias Riedl
Weitere Details
Umfang: 64 Seiten
Format: 166mm x 200mm
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