Das Buchcover zum Buch 10-Minuten-Gehirntraining Ebook - EPUB (978-3-8338-9998-0)

10-Minuten-Gehirntraining

48 Übungen für Konzentration, Koordination und Merkfähigkeit

Matthias Nowak, Dr. Frieder Beck

Bitte beachten Sie unsere Hinweise zu Ebooks. Mehr dazu

€21,99

inkl. MwSt.

Bindeart: Ebook - EPUB (25,4 MB)

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 19.12.2025

ISBN: 978-3-8338-9998-0

Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de

Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt

NEURO-AGING STOPPEN!

Ihr Gehirn schrumpft - jenseits der 50 um ein halbes Prozent pro Jahr. Doch es lässt sich etwas dagegen tun! Das ist die bahnbrechende Erkenntnis der Hirnforschung.

Die beiden Neuro-Experten Matthias Nowak und Dr. Frieder Beck haben ein einzigartiges Programm entwickelt. Der Schlüssel: gezielte Mikro-Bewegungen, die Ihr Gehirn nachweislich fit machen - in nur 10 Minuten täglich!

Die Vorteile auf einen Blick:

- Bildung neuer Nervenzellen und -verbindungen im Gehirn
- Höhere Stressresistenz und psychische Stabilität
- Deutlich reduziertes Risiko für Alzheimer und andere Demenzerkrankungen

SCHLUSS MIT VERGESSLICHKEIT, KONZENTRATIONSLÖCHERN UND MENTALER MÜDIGKEIT!

Zur Leseprobe

Cover herunterladen

Autor Matthias Nowak, Dr. Frieder Beck

Umfang: 224 Seiten

Für weitere Informationen zur Barrierefreiheit unserer Produkte kontaktieren Sie bitte shopify@gu.de.

Eigenschaften: kurze Alternativtexte (z.B für Abbildungen) vorhanden Navigation über vor-/zurück-Elemente WCAG Version: entspricht den Vorgaben der WCAG v2.0 WCAG Level: entspricht den Vorgaben der WCAG Level AA Inhaltstypen(Content Types): Standbilder/Grafiken Text Gefahren und Warnungen: Keine Warnung vor blinkender Gefahr erforderlich Keine Warnung vor Schallgefahr erforderlich Kein Warnhinweis zur Bewegungssimulation erforderlich