Das Buchcover zum Buch Nährstoff-Kompass Perimenopause Buch (978-3-7589-0429-5)

Nährstoff-Kompass Perimenopause

Was hilft, was ist unnötig und was kann dir schaden

Bettina Dreschl

€24,00

inkl. MwSt.

Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass die Lieferung zum Erscheinungsdatum erfolgt.

Bindeart: Hardcover

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 18.11.2026

ISBN: 978-3-7589-0429-5

Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de

Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt

Der Nährstoff-Kompass für die Perimenopause - Was Ihr Körper jetzt wirklich braucht

Nach dem Bestseller Der Nährstoff-Kompass widmet sich Prof. Martin Smollich gemeinsam mit Co-Autorin Dr. Dreschl einem Thema, das Millionen Frauen betrifft: der Perimenopause. Dieses Buch bietet fundiertes Wissen, praktische Tipps und klare Orientierung für eine Lebensphase voller Veränderungen.

Das erwartet Sie:

Verständliche Erklärungen: Was passiert im Körper während der Perimenopause?
Individuelle Lösungen: Ernährungsempfehlungen, die wirklich helfen - ohne Verzicht.
Wissenschaftlich fundiert: Fakten statt Mythen zu Nahrungsergänzungsmitteln, Stoffwechsel und Hormonen.

Ein unverzichtbarer Ratgeber für Frauen, die ihre Gesundheit aktiv gestalten und sich in ihrem Körper wieder wohlfühlen möchten.

Zur Leseprobe

Cover herunterladen

Autor Bettina Dreschl

Autor Martin Smollich

Umfang: 448 Seiten

Format: 135mm x 210mm