Das Buchcover zum Buch Be Your Best Ebook - EPUB (978-3-8338-6233-5)

Be Your Best

Dein starker Körper - Dein klarer Kopf - Dein Hammerleben
Bitte beachten Sie unsere Hinweise zu Ebooks. Mehr dazu
€16,99
inkl. MwSt.
Bindeart: Ebook - EPUB (104,3 MB)
Format: Ebook - EPUB
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 02.01.2018
ISBN: 978-3-8338-6233-5
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt
Detlef Soosts ganzheitliches Konzept aus effektiven Übungen für jeden Körperbereich und einfachen mentalen Tipps bietet Anleitungen für jeden Tag mit dem Ziel, nicht nur Kraft aufzubauen, sondern dabei auch innere Ruhe zu finden. Weil nur ein gesundes Gleichgewicht aus körperlicher Vitalität und seelischer Ausgeglichenheit Bestand hat, steigerst du mit "Be Your Best" nicht nur deine Power sondern lernst auch Stress leichter abzubauen, deine persönlichen Ziele klar zu definieren, mehr Energie aufzubauen und deine Motivation nie aus den Augen zu verlieren. Der umfassender Ansatz für dein Hammerleben!
Zur Leseprobe
Cover herunterladen
Beteiligte
Weitere Details
Umfang: 192 Seiten
Barrierefreiheit
Für weitere Informationen zur Barrierefreiheit unserer Produkte kontaktieren Sie bitte shopify@gu.de.

Weitere Empfehlungen
Cover Entrümpeln
Entrümpeln
Mein Übungsbuch für mehr Zufriedenheit und innere Ordnung
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-5523-8
Preis: €9,99
Ebook
Cover Beckenboden
Beckenboden
Wie Sie den Alltag zum Training nutzen
Sprache: Deutsch
Art: Ebook - EPUB
ISBN: 978-3-8338-3199-7
Preis: €11,99
Cover Kinderyoga - Die Mitmach-Box
Kinderyoga - Die Mitmach-Box
32 Übungen mit Lern- und Spieleffekt
Sprache: Deutsch
Art: BuchPlus
ISBN: 978-3-8338-8077-3
Preis: €14,99
Neu
Cover Verjüngung - Der Ernährungsplan
Verjüngung - Der Ernährungsplan
Ernährung als Gamechanger für ein langes, gesundes Leben - Mit den besten Tipps und neuesten wissenschaftlichen Fakten
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9857-0
Preis: €19,99
Neu
Cover Work-Lunch-Balance
Work-Lunch-Balance
Schnelles Comfort Food für die Mittagspause
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9954-6
Preis: €25,00
Neu
Cover Positive S.E.L.F.-Talk
Positive S.E.L.F.-Talk
Selbstvertrauen stärken - Die 4-Schritte-Methode für mehr innere Stärke
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9959-1
Preis: €18,00
Cover Das Muskel-Workout
Das Muskel-Workout
Über 100 Übungen ohne Geräte - Muskelaufbau für Zuhause
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-3809-5
Preis: €16,99
Cover Raus aus dem Hormonkarussell
Raus aus dem Hormonkarussell
Die besten Hormon-Hacks für Frauen ab 35 - Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen & Gewichtszunahme
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9360-5
Preis: €19,99