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Anti-Heißhunger
gesunde Sattmacher: Bauchfett loswerden durch lang anhaltende Sättigung und eine stabile Blutzuckerkurve
Buch (978-3-8338-8989-9)
Deutsch
€12,99
Neu
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Deutsch
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Arthrose endlich heilen
Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil
Buch (978-3-8338-9184-7)
Deutsch
€26,00
Neu
Ebook
Der Nährstoff-Kompass
Was ist essenziell, was verzichtbar und was gefährlich
Ebook - EPUB (978-3-8338-9580-7)
Deutsch
€20,99
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden
Buch (978-3-8338-9066-6)
Deutsch
€19,99
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Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil
Buch (978-3-8338-9184-7)
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24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden
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Buchtipp des Monats
Heimweh nach mir
33 heilsame Fragen für dein Leben
€16,99
Traurigkeit, Selbstzweifel, Orientierungslosigkeit? Autorin Elena Anna Mayr zeigt, wie wir uns mit klugen, einfühlsamen Fragen aus negativen Gedankenschleifen befreien und innere Klarheit finden.
Aktuelle Beiträge
© GU/ Ingo Storl
Selbstversorger Garten
Selbstversorgung aus dem Garten oder vom Balkon? Für viele Menschen ist oder wird dieses Thema immer bedeutsamer: saisonales Gemüse selbst anzubauen, um zu wissen, wo dieses herkommt und frische Lebensmittel zu garantieren!
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© Maria Grossmann & Monika Schuerle
Saisonales Meal-Prep
Frisch, saisonal, köstlich Saisonales Meal-Prep bietet die perfekte Möglichkeit, gesund, nachhaltig und unkompliziert zu kochen.
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© Mathias Neubauer
Apfelkuchen – schmeckt immer!
Apfelkuchen ist einer der beliebtesten Kuchen in unseren Breiten. Und jede Region hat natürlich ihr eigenes Rezept, mit den Äpfeln der jeweiligen Region, mit entsprechend unterschiedlichen Teigen und weiteren Belägen. Welcher schmeckt am besten? Ganz einfach: eigentlich alle!
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GU & DU
Dein Podcast für Körper, Geist und Seele
Gesünder, glücklicher, leichter leben – wie geht das? Eva & Anja von GU befragen Autorinnen und Autoren und liefern dir praktische Tipps, spannende Facts und persönliche Geschichten.
Mehr erfahren
Unsere Autor:innen
© Farina Renegade/Studio Renegade
© Privat
Elena Anna Mayr
Elena Anna Mayr, geboren 2001, beeindruckt seit ihrer Kindheit durch ihre außergewöhnliche Feinfühligkeit.
© Andreas Sibler
Dr. med. Matthias Riedl
Dr. Matthias Riedl wurde durch die NDR Ernährungsdocs einem Millionenpublikum bekannt.
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15 Jahre die Goldenen!
Alle anzeigen
Vegan! Das Goldene von GU
Tierfreie Rezepte zum Glänzen und Genießen
Buch (978-3-8338-7570-0)
Deutsch
€25,00
Seelenfutter! Das Goldene von GU
Koch dich glücklich und zufrieden
Buch (
978-3-8338-9528-9
)
Deutsch
€25,00
Vegetarisch! Das Goldene von GU
Rezepte zum Glänzen und Genießen
Buch (978-3-8338-2201-8)
Deutsch
€30,00
Low Carb! Das Goldene von GU
Rezepte zum Glänzen und Schlankbleiben
Buch (
978-3-8338-6451-3
)
Deutsch
€25,00
Vegan! Das Goldene von GU
Tierfreie Rezepte zum Glänzen und Genießen
Buch (978-3-8338-7570-0)
Deutsch
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