Das Buchcover zum Buch Plant based Soulfood Buch (978-3-8338-9531-9)
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Das Buchcover zum Buch Plant based Soulfood E-Book (978-3-8338-9532-6)

Plant based Soulfood

Koch deine Geschmacksknospen glücklich!
Ken Müller
€26,99
inkl. MwSt.
Verlag: Gräfe und Unzer
Bindeart: Hardcover
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 07.11.2024
ISBN: 978-3-8338-9531-9
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


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Inhalt

Essen kann glücklich machen - vor allem, wenn es schmeckt! Doch nicht alles, was gut schmeckt, wirkt sich langfristig positiv auf unsere Stimmung aus. In seinem neuen Buch zeigt der erfolgreiche YouTuber Ken Müller, wie Food zu echtem Soulfood wird und wie Essen unsere Psyche auch über den Geschmack hinaus positiv beeinflussen kann. Mit leckeren »plant based« Rezepten wie dem ultimativen Döner, der Lasagne fürs Leben oder cremigem Cheesecake kocht Ken nicht nur die Geschmacksknospen glücklich, sondern sorgt mit komplexen Kohlenhydraten, gesunden Fetten, Cholinlieferanten und Dopamin-Boostern nachhaltig für gute Laune. Dazu verrät er seine besten Tricks für krosse Krusten, aromatische Saucen und den Aroma-Kick für jedes Gericht.

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Beteiligte
Autor Ken Müller
Weitere Details
Umfang: 192 Seiten
Format: 177mm x 244mm
Bilder/Fotos: 100
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