Das Buchcover zum Buch Essen, das stärkt Buch (978-3-8338-9952-2)

Essen, das stärkt

Ernährung bei Brustkrebs-Therapie - Rezepte für jede Phase

Bettina Matthaei, Prof. Dr. rer. nat. Martin Smollich

€32,00

inkl. MwSt.

Bindeart: Klappenbroschur

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 20.05.2026

ISBN: 978-3-8338-9952-2

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Inhalt

Kochbuch für Ernährung bei Brustkrebs: Essen, das stärkt

Ernährungsratgeber und Rezepte zur Unterstützung während der Brustkrebstherapie

Die Diagnose Krebs stellt Betroffene vor immense Herausforderungen, die nicht nur medizinischer, sondern auch emotionaler und körperlicher Natur sind. Eine angepasste Ernährung kann in dieser Phase eine wesentliche Rolle spielen, um den Körper zu stabilisieren und die Lebensqualität zu verbessern. Das Buch „Essen, das stärkt" von Bettina Matthaei und dem Ernährungsexperten Professor Dr. Martin Smollich widmet sich diesem sensiblen Thema. Entstanden aus der eigenen Betroffenheit der Autorin und ergänzt um fachlich fundiertes Wissen bietet dieser Ratgeber Informationen und Rezepte, die speziell auf die Bedürfnisse von Brustkrebspatientinnen abgestimmt sind. Es handelt sich hierbei nicht um eine restriktive „Krebs-Diät", sondern um ein Konzept, das darauf abzielt, Nebenwirkungen der Therapie zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Ernährungskonzept: Linderung von Nebenwirkungen und Kraftaufbau

Im Mittelpunkt des Buches steht die Frage, wie man durch gezielte Lebensmittelauswahl den Körper während einer Chemo-, Strahlentherapie oder Anti-Hormontherapie unterstützen kann. Bettina Matthaei kombiniert ihre Expertise als Ernährungsspezialistin mit medizinischen Erkenntnissen, um praktische Lösungen für den Alltag zu bieten. Die inhaltlichen Schwerpunkte umfassen:

Auf den Punkt gebracht: Fachlich fundierte Informationen zu Nährstoffen und Lebensmitteln, die während der Therapie besonders unterstützen.

Umgang mit Therapie-Nebenwirkungen: Spezielle Rezepte und Tipps helfen bei typischen Beschwerden wie Übelkeit, Appetitlosigkeit, Geschmacksveränderungen oder Entzündungen der Mundschleimhaut.

Stärkung des Immunsystems: Nährstoffreiche Gerichte, die darauf ausgelegt sind, Kraftreserven aufzubauen und den Körper widerstandsfähiger zu machen.

Einfache Zubereitung: Da die Energie während der Therapie oft schwankt, liegt der Fokus auf Rezepten, die unkompliziert und ohne großen Aufwand umsetzbar sind.

Lebensmittellisten und Warenkunde: Übersichtliche Informationen darüber, welche Lebensmittel in welcher Phase besonders hilfreich sind und worauf man verzichten sollte.

Ganzheitliche Unterstützung für Betroffene und Angehörige

„Essen, das stärkt" versteht sich als Begleiter, der Mut macht und Orientierung bietet. Neben den kulinarischen Aspekten integriert das Buch Erfahrungsberichte von Patientinnen, die zeigen, dass man mit der Diagnose nicht allein ist. Es bietet Angehörigen wertvolle Hinweise, wie sie Erkrankte durch Kochen und Fürsorge unterstützen können.

Für wen ist dieses Buch geeignet?

Dieser Ernährungsratgeber richtet sich an Menschen mit einer Krebsdiagnose, insbesondere Brustkrebs, sowie an deren Angehörige, die aktiv zur Genesung beitragen möchten. Es ist eine wertvolle Ressource für:

Patientinnen während der Therapie: Die nach verträglichen und stärkenden Rezepten suchen.

Angehörige: Die durch liebevolles Kochen Unterstützung leisten wollen.

Interessierte an onkologischer Ernährung: Die sich über den Zusammenhang von Essen und Wohlbefinden bei schweren Erkrankungen informieren möchten.

Wer nach einem fundierten, empathischen und praxisnahen Kochbuch sucht, das Ernährungswissen mit leckeren Rezepten für Krebspatientinnen verbindet, findet in diesem Werk eine umfassende Hilfestellung.

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Autor Bettina Matthaei, Prof. Dr. rer. nat. Martin Smollich

Umfang: 192 Seiten

Format: 186mm x 242mm

Bilder/Fotos: 100