Sprache: |
Das Parasympathikus-Prinzip
Wie wir mit wenigen Atemzügen unseren inneren Arzt fit machen
€19,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Bindeart:
Klappenbroschur
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
02.10.2019
ISBN:
978-3-8338-7088-0
Inhalt
Wir alle werden von zwei schlauen „Managern“ des Nervensystems gesteuert: vom Sympathikus, der uns aktiv und leistungsfähig macht, dafür unsere Reserven verbraucht, und vom Parasympathikus, dessen größter Anteil der Vagus-Nerv ist und der als unser innerer Arzt Entzündungsprozesse stoppt, Stresshormone bremst und für Regeneration sorgt. Unsere hektische Lebensweise führt zu einer Daueraktivierung des Sympathikus, der Parasympathikus wird ausgebremst. Die fehlende Erholung kann zu gesundheitlichen Störungen bis hin zu schweren Krankheiten führen. Dabei braucht es nur ein paar Atemzüge, um den Parasympathikus zu unterstützen. Anhand der Figur des Dr. med. Parasympathikus erklären die Autoren das Prinzip unseres inneren Arztes und vermitteln leicht verständlich die oft verwirrenden und ursächlichen Zusammenhänge zwischen Herz und Hirn. Mithilfe spezieller Atemübungen und eines einfachen Mentaltrainings kann der Leser nachhaltig seinen Regenerationsmodus aktivieren.
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor
Dr. med. Ursula Eder, Dr. med. Franz J. Sperlich
Weitere Details
Umfang:
176
Seiten
Format:
173mm x
234mm
Bilder/Fotos:
60
Weitere Empfehlungen für Sie

Altern wird heilbar
Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-7178-8
Preis:
€24,00

Medical Cuisine
Die Neuerfindung der gesunden Küche
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-7776-6
Preis:
€28,00

Homöopathie
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-5007-3
Preis:
€9,99

Nie wieder dick nach der Abnehmspritze
Die Dr. Riedl-Formel für langfristiges Schlankbleiben
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9420-6
Preis:
€19,99

Nestwärme, die Flügel verleiht
Halt geben und Freiheit schenken - wie wir erziehen, ohne zu erziehen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-6725-5
Preis:
€17,99

Weil du es verdienst, wieder zu lachen
Was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9332-2
Preis:
€17,99

Die neue Anti-Krebs-Ernährung
Wie Sie das Krebs-Gen stoppen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-7119-1
Preis:
€16,99

Vegan! Das Goldene von GU
Tierfreie Rezepte zum Glänzen und Genießen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-7570-0
Preis:
€25,00