Kategorie: Longevity

Entdecke unsere Longevity-Bücher und erfahre, wie du mit fundiertem Wissen zu Ernährung, Bewegung und mentaler Fitness deine Vitalität steigern und die biologische Uhr zurückdrehen kannst. Finde den passenden Begleiter für deinen Weg zu mehr Lebensqualität.

Cover Gesund über 90 werden
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Unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude
Buch (978-3-8338-9482-4)
Deutsch
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Cover Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur
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Top-Immunsystem und volle Energie // Mit den wichtigsten Vitaminen, Mineral- und Pflanzenstoffen – ganz ohne Pillen
Buch (978-3-8338-9584-5)
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Cover Das Eiweiß-Wunder
Das Eiweiß-Wunder
Mit dem richtigen Protein-Timing: Bauchfett reduzieren, Leistungsfähigkeit steigern, Immunsystem stärken
Buch (978-3-8338-8830-4)
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Cover Die Chrono-Strategie
Die Chrono-Strategie
Gesünder, fitter, jünger - im Takt mit der inneren Uhr
Buch (978-3-8338-9465-7)
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Cover Somatic Healing
Somatic Healing
Wie du dich von Schmerzen, Unruhe und Erschöpfung befreist
Ebook - EPUB (978-3-8338-9619-4)
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Cover Women in Balance
Women in Balance
Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann - Geballtes Praxiswissen von XbyX
Buch (978-3-8338-9486-2)
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Cover Iss deine Psyche gesund
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Mein Ernährungswissen und 100 Rezepte gegen Überlastung, Ängste und Depressionen
Buch (978-3-8338-9250-9)
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Cover Mit 50 fitter als mit 30
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Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich
Buch (978-3-8338-7551-9)
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Cover Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch
Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch
Die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen / Mit Superfoods um Jahre jünger / 50 köstliche Gerichte
Buch (978-3-8338-9043-7)
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Cover Altern wird heilbar
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Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen
Buch (978-3-8338-7178-8)
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Cover Verjüngung ist möglich
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Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft
Buch (978-3-8338-7956-2)
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Cover Der Verjüngungs-Plan
Der Verjüngungs-Plan
Mit 70 Rezepten aus den 25 besten Anti-Aging-Superfoods
Buch (978-3-8338-8942-4)
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