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UNSERE NEUHEITEN
Seitenweise neue Bücher
Hormone & Organe
Zyklus, Stimmung und Energie im Einklang
"Ich möchte jung sterben.
Und das möglichst spät."
Apero, Deeptalk, Lagerfeuer
Unsere Sommer-Essentials für die langen Tage
Neu
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Pink Onion
Das Veggie-Kochbuch für alle, die auf easy, fresh und funky stehen - Vegetarische Rezepte, inspiriert von Streetfood
Buch (978-3-7589-0275-8)
Deutsch
€26,00
Neu
Schulter Schmerzen selbst behandeln
Selbsthilfe bei Schulterproblemen - Liebscher-Bracht-Methode für mehr Beweglichkeit
Buch (978-3-8338-9755-9)
Deutsch
€15,99
Neu
Slushy
Coole Drinks mit dem Ninja Slushi - Rezepte für leckere Slushies, Milchshakes & Frozen Cocktails
Buch (978-3-7589-0508-7)
Deutsch
€14,99
Neu
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Pink Onion
Das Veggie-Kochbuch für alle, die auf easy, fresh und funky stehen - Vegetarische Rezepte, inspiriert von Streetfood
Buch (978-3-7589-0275-8)
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Schulter Schmerzen selbst behandeln
Selbsthilfe bei Schulterproblemen - Liebscher-Bracht-Methode für mehr Beweglichkeit
Buch (978-3-8338-9755-9)
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Slushy
Coole Drinks mit dem Ninja Slushi - Rezepte für leckere Slushies, Milchshakes & Frozen Cocktails
Buch (978-3-7589-0508-7)
Deutsch
€14,99
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Der neue SPIEGEL-Bestseller: Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello
Ein Sommer zwischen Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang
Buch (978-3-7589-0038-9)
Deutsch
€20,00
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol
Ein Roadtrip zu Selbstliebe und Heilung. SPIEGEL-Bestseller
Buch (978-3-8338-9696-5)
Deutsch
€19,99
Neu
Aperitivo
Italiens Aperitif-Kultur in stimmungsvollen Fotos, Reportagen und Rezepten für Cocktails und Snacks
Buch (978-3-7589-0013-6)
Deutsch
€40,00
Neu
Arthrose endlich heilen
Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil - Ernährung & Bewegung bei Arthrose. SPIEGEL-Bestseller
Buch (978-3-8338-9184-7)
Deutsch
€26,00
Neu
Der neue SPIEGEL-Bestseller: Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello
Ein Sommer zwischen Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang
Buch (978-3-7589-0038-9)
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Ein Roadtrip zu Selbstliebe und Heilung. SPIEGEL-Bestseller
Buch (978-3-8338-9696-5)
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Aperitivo
Italiens Aperitif-Kultur in stimmungsvollen Fotos, Reportagen und Rezepten für Cocktails und Snacks
Buch (978-3-7589-0013-6)
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Arthrose endlich heilen
Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil - Ernährung & Bewegung bei Arthrose. SPIEGEL-Bestseller
Buch (978-3-8338-9184-7)
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Buchtipp des Monats
Dein Körper spricht hormonisch
Nie wieder "Das ist halt so"
Verständlich erklärt Dr. med. Konstantin Wagner das Zusammenspiel von Hormonen und Organen; wie Zyklus, Stimmung und Energie zusammenhängen und welche Faktoren das Gleichgewicht stören. Alltägliche Beispiele helfen, die Signale des Körpers zu verstehen und aktiv zu regulieren.
Unsere Autorinnen und Autoren
© Friederike Martin
Dr. med. Konstantin Wagner
Dr. med. Konstantin Wagner, geboren 1987, ist Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe, Papa einer Tochter und erfolgreicher Influencer aus Kassel.
© Hannes Magerstädt
Nina Ruge
70 Jahre Nina Ruge
Anlässlich ihres Geburtstags am 24. August, teilt Nina Ruge 70 Erkenntnisse für gesunde Langlebigkeit mit uns und blickt mit uns hinter die leeren Versprechungen des Anti-Aging-Marketings. Als unbestechlicher „Bullshit-Filter“ in einer Welt voller verwirrender Gesundheitstrends - Nina Ruge macht Lust auf mehr.
Apropos mehr: Dieses Buch ist erst der Anfang! Denn damit startet die Reihe: Power of Prevention - von Nina Ruge und StaYoung. Mehr dazu in Kürze.
Moderatorin, Journalistin und Autorin
Nina Ruge ist studierte Biologin und Journalistin. Sie moderiert regelmäßig Kongresse und Podiumsdiskussionen zu Themen aus Forschung und Wissenschaft. Zudem ist sie aus Nachrichtensendungen und erfolgreichen Formaten wie Leute heute einem großen Publikum bekannt. Nina Ruge ist Autorin mehrerer populärwissenschaftlicher Bücher.
© Jonas Sjarov
Jacob Drachenberg
Als ehemaliger Wasserball-Profi spricht Jacob Drachenberg offen über seine schweren Depressionen – und macht daraus seine Vision: gesunde Stressbewältigung für alle.
© Farina Renegade/Studio Renegade
AKTUELLE BEITRÄGE
© José Ignacio Pompé
Kreislauf und Hitze
Hitze belastet den Kreislauf enorm. Entdecke einfache Tipps, um deinen Körper an heißen Tagen zu schützen und gesund durch den Sommer zu kommen.
© GU/ Julia Hoersch
Eis selber machen
Mach cremiges Eis, Sorbet & mehr selbst. Geheimtipps, Rezepte & kreative Ideen – auch ohne Eismaschine. Entdecke hausgemachten Sommergenuss!
© Getty Images | Morsa Images
Trendige Aperitif-Ideen
Erlebe die Highlights einer Sommerparty mit Pomelo Spritz, Mojito und Zero Basil Smash. Entdecke kulinarische Tipps für heiße Nächte und erfrischende Drinks!
© Wolfgang Schardt
Grillen: Rezepte und Ideen
Entdecke köstliche Rezepte fürs Grillen: Tex-Mex-Salat, vegetarische Beilagen & Stockbrot für Kinder. Bringe Abwechslung zu deinem nächsten Grillabend!
