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UNSERE NEUHEITEN
Seitenweise neue Bücher
Hormone & Organe
Zyklus, Stimmung und Energie im Einklang
"Ich möchte jung sterben.
Und das möglichst spät."
Apero, Deeptalk, Lagerfeuer
Unsere Sommer-Essentials für die langen Tage
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Clickertraining
Hundeerziehung mit Spaß - Clicker-Guide für Anfänger und Fortgeschrittene
Buch (978-3-7589-0170-6)
Deutsch
€12,99
Neu
Hundesprache
Mensch-Hunde-Beziehung auf Augenhöhe - Hunde verstehen, Körpersprache & Verhalten deuten
Buch (978-3-7589-0250-5)
Deutsch
€12,99
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Clickertraining
Hundeerziehung mit Spaß - Clicker-Guide für Anfänger und Fortgeschrittene
Buch (978-3-7589-0170-6)
Deutsch
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Hundesprache
Mensch-Hunde-Beziehung auf Augenhöhe - Hunde verstehen, Körpersprache & Verhalten deuten
Buch (978-3-7589-0250-5)
Deutsch
€12,99
Neu
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Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello
Ein Sommer zwischen Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang
Buch (978-3-7589-0038-9)
Deutsch
€20,00
Neu
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Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol
Ein Roadtrip zu Selbstliebe und Heilung. SPIEGEL-Bestseller
Buch (978-3-8338-9696-5)
Deutsch
€19,99
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Ein Sommer zwischen Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang
Buch (978-3-7589-0038-9)
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€20,00
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Ein Roadtrip zu Selbstliebe und Heilung. SPIEGEL-Bestseller
Buch (978-3-8338-9696-5)
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Buchtipp des Monats
Dein Körper spricht hormonisch
Nie wieder "Das ist halt so"
Verständlich erklärt Dr. med. Konstantin Wagner das Zusammenspiel von Hormonen und Organen; wie Zyklus, Stimmung und Energie zusammenhängen und welche Faktoren das Gleichgewicht stören. Alltägliche Beispiele helfen, die Signale des Körpers zu verstehen und aktiv zu regulieren.
Unsere Autorinnen und Autoren
© Friederike Martin
Dr. med. Konstantin Wagner
Dr. med. Konstantin Wagner, geboren 1987, ist Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe, Papa einer Tochter und erfolgreicher Influencer aus Kassel.
© Hannes Magerstädt
Nina Ruge
Anlässlich ihres Geburtstags am 24. August, teilt Nina Ruge 70 Erkenntnisse für gesunde Langlebigkeit mit uns und blickt mit uns hinter die leeren Versprechungen des Anti-Aging-Marketings.
© Jonas Sjarov
Jacob Drachenberg
Als ehemaliger Wasserball-Profi spricht Jacob Drachenberg offen über seine schweren Depressionen – und macht daraus seine Vision: gesunde Stressbewältigung für alle.
© Steffi Eckelmann-Heller
Svenja Ostwald
Svenja Ostwald war fast zehn Jahre lang als Modedesignerin für eines der größten Unternehmen Deutschlands tätig – ein kreativer, dynamischer Beruf, geprägt von internationaler Reisetätigkeit.
AKTUELLE BEITRÄGE
© José Ignacio Pompé
Kreislauf und Hitze
Hitze belastet den Kreislauf enorm. Entdecke einfache Tipps, um deinen Körper an heißen Tagen zu schützen und gesund durch den Sommer zu kommen.
© GU/ Julia Hoersch
Eis selber machen
Mach cremiges Eis, Sorbet & mehr selbst. Geheimtipps, Rezepte & kreative Ideen – auch ohne Eismaschine. Entdecke hausgemachten Sommergenuss!
© Getty Images | Morsa Images
Trendige Aperitif-Ideen
Erlebe die Highlights einer Sommerparty mit Pomelo Spritz, Mojito und Zero Basil Smash. Entdecke kulinarische Tipps für heiße Nächte und erfrischende Drinks!
© Wolfgang Schardt
Grillen: Rezepte und Ideen
Entdecke köstliche Rezepte fürs Grillen: Tex-Mex-Salat, vegetarische Beilagen & Stockbrot für Kinder. Bringe Abwechslung zu deinem nächsten Grillabend!
