| Sprache: |
Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte
Rückenschmerzen lindern - Schmerzfrei mit der Zwei-Minuten-Wirbelsäulenrevolution
€21,99
inkl. MwSt.
Bindeart:
Pappband
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
06.03.2025
ISBN:
978-3-8338-9614-9
Inhalt
Dr. Florian Alfen, internationaler Spezialist für endoskopische Rücken-OPs, ist überzeugt, alles über den Rücken zu wissen, bis er einen Bandscheibenvorfall hat. Da er sich nicht selbst operieren kann, rückt er seinen Beschwerden mit konservativen Methoden zu Leibe. Nichts hilft. Erst als er mit einer Spezialmaschine die tiefe Rückenmuskulatur trainiert, spürt er sofort Besserung und ist in kurzer Zeit schmerzfrei. Der Anfang einer bahnbrechenden Entdeckung. Mitreißend erzählt Dr. Alfen von seiner Schmerzodyssee und seinen Forschungen zur tiefen Rückenmuskulatur, die verantwortlich für einen starken Rücken ist, aber nicht so einfach mit klassischem Training erreicht werden kann. Das letzte Rückenbuch, das Betroffene lesen müssen.
Zur Leseprobe
Cover herunterladen
Beteiligte
Autor
Dr. med. Florian Maria Alfen
Weitere Details
Umfang:
256
Seiten
Format:
140mm x
216mm
Bilder/Fotos:
20
Weitere Empfehlungen für Sie
All About Men
Wie er fühlt, wie er denkt, wie er leidet und warum er nicht zum Arzt geht
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9762-7
Preis:
€22,99
Rezepte für einen gesunden Darm
Gesunde Verdauung leicht gemacht - Tipps und Gerichte für mehr Wohlbefinden
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-5202-2
Preis:
€19,99
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
Fettverbrennung ankurbeln - Ernährungstipps und Rezepte für nachhaltigen Erfolg
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9218-9
Preis:
€26,00
Ebook
Diabetes: Vorsicht, Insulinfalle!
Warum Medikamente oft mehr schaden als nutzen - und wie Sie Ihren Blutzucker mit der Bio-Uhr natürlich senken
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-5473-6
Preis:
€12,99
Wie du eine Trennung überlebst
Ohne Endlosdrama gehen, sich selbst wiederfinden und einen neuen Anfang wagen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9847-1
Preis:
€18,00
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
Fettverbrennung ankurbeln - Ernährungstipps und Rezepte für nachhaltigen Erfolg
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9218-9
Preis:
€26,00
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
Mit 24 Tools Panik-Attacken stoppen und mehr Resilienz und Lebensfreude gewinnen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9066-6
Preis:
€19,99
Über die Kraft der Einfachheit in turbulenten Zeiten
22 philosophische Einsichten
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9537-1
Preis:
€18,99
Ein Rauhnacht-Märchen
aus dem Tal der vier Winde
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9196-0
Preis:
€19,99