Fast & Lazy

Convenience-Food kann gesund: leckere Hauptgerichte aus Kühlregal, Dose, Glas und Tiefkühltruhe mit viel Gemüse, einfach und schnell, am Puls der Zeit.

Martin Kintrup

€22,99

inkl. MwSt.

Bindeart: Ebook - EPUB (20,4 MB)

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 06.05.2024

ISBN: 978-3-8338-9363-6

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Inhalt

In unserer schnelllebigen Welt bleibt oft kaum Zeit, um sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Fertigprodukte sind da verlockende Alternativen - doch auf Dauer schaden sie unserer Gesundheit. Doch was, wenn man "gesund" mit "schnell" kombiniert? Das ist das Konzept dieses Kochbuchs. Hier findest du zahlreiche Rezepte für 2 Personen für gemüsereiches Convenience Food, das schnell zubereitet ist und alle nötigen Nährstoffe liefert. Ob für unterwegs, das Büro oder den stressigen Alltag: Die cleveren Kombinationen aus TK-Gemüse, Fertigteigen und Dosengerichten sowie praktischen Tipps zeigen dir, wie du gesund und genussvoll essen kannst, auch wenn die Zeit knapp ist. Lass dich inspirieren und entdecke die Gemüse-Convenience-Küche!

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Autor Martin Kintrup

Umfang: 160 Seiten

Format: mm x mm

Bilder/Fotos: 75