Sprache: |
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben - mit minimalen Maßnahmen maximale Erfolge erzielen
€28,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Bindeart:
Pappband
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
05.03.2024
ISBN:
978-3-8338-9215-8
Inhalt
Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, wie's geht! Mit 100 praxiserprobten und bewährten, aber auch neuen und überraschenden Tipps und Tricks und zahlreichen Rezeptbeispielen gibt er wirkungsvolle Impulse für ein schlankeres und gesünderes Leben und zeigt, was wirklich funktioniert, um Heißhunger zu besiegen, Blutzuckerspitzen zu vermeiden, Bauchfett zum Schmelzen zu bringen oder der Leber etwas Gutes zu tun. Mit vielen Rezeptbeispielen und jeder Menge Hintergrundwissen lädt dieses Buch ein zum Loslegen und Ausprobieren!
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor
Dr. med. Matthias Riedl
Weitere Details
Umfang:
192
Seiten
Format:
190mm x
248mm
Bilder/Fotos:
200
Weitere Empfehlungen für Sie

Meine 80 besten Rezepte gegen Arthrose
Was wir essen müssen für gesunde und starke Gelenke
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9459-6
Preis:
€28,99

Anti-Heißhunger
gesunde Sattmacher: Bauchfett loswerden durch lang anhaltende Sättigung und eine stabile Blutzuckerkurve
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8989-9
Preis:
€12,99

Heimweh nach mir
33 heilsame Fragen für dein Leben
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9550-0
Preis:
€19,99
Ebook

Take Five
Fabelhaft kochen mit nur 5 Zutaten - von superschnell bis extrafein
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-6228-1
Preis:
€12,99

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin
Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9483-1
Preis:
€18,99