Das Buchcover zum E-Book Nudel dich schlank Buch (978-3-8338-9088-8)
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Das Buchcover zum E-Book Nudel dich schlank E-Book (978-3-8338-9206-6)

Nudel dich schlank

Die kalorienärmsten und einfachsten Nudel-Variationen
Milena Wiese
€21,99
inkl. MwSt.
Verlag: Gräfe und Unzer
Bindeart: Ebook - EPUB (18,4 MB)
Format: E-Book
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 16.12.2023
ISBN: 978-3-8338-9206-6
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


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Inhalt

Diät = Verzicht auf Nudeln? Nicht mit diesem Buch! Die Foodfluencerin und Nudel-Liebhaberin Laura Häusl (@mycarbcrew) zeigt, wie du abnehmen kannst, ohne auf DAS Lieblingsessen verzichten zu müssen. Wie das geht? Der Nudelanteil wird reduziert (damit auch die Kalorien), fettarme Milchprodukte werden verwendet, Zucker wird ersetzt. Dazu gibt es eine große Portion Gemüse und eine Proteinquelle, damit der Bauch satt wird - und auch satt bleibt. Lauras Abnehm-Erfolgsstory beweist, dass du dir dein Lieblingsessen trotz Diät guten Gewissens so richtig schmecken lassen kannst. Die super einfachen Veggie-, Fleisch- und Fischgerichte sind perfekt für den Alltag - als One Pot, mit wenigen Zutaten, kurzer Zubereitungszeit und vielem mehr.

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Beteiligte
Autor Milena Wiese
Autor Laura Häusl
Weitere Details
Umfang: 176 Seiten
Format: mm x mm
Bilder/Fotos: 80
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