Das Buchcover zum Buch Der Verjüngungs-Plan Buch (978-3-8338-8942-4)
Das Buchcover zum Buch Der Verjüngungs-Plan Buch (978-3-8338-8942-4)
Das Buchcover zum Buch Der Verjüngungs-Plan Ebook - EPUB (978-3-8338-8947-9)

Der Verjüngungs-Plan

Mit 70 Rezepten aus den 25 besten Anti-Aging-Superfoods
Nina Ruge, Stephan Hentschel
€29,90
inkl. MwSt.
Bindeart: Pappband
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 03.04.2023
ISBN: 978-3-8338-8942-4
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt
Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Ernährung dauerhaft auf Verjüngung umstellen. Die Wissenschaft liefert erste spannende Hinweise, dass sich dies tatsächlich lohnt. Mit einer optimierten Ernährung ist es beispielsweise einer 60-jährigen Frau möglich, noch acht gesunde Jahre „rauszuholen", einem gleichaltrigen Mann sogar 13 Jahre. Zusammen mit renommierten Forschern ihres Fachs legen die Autoren nicht nur dar, wie wir vom Pizza-Fleisch-Kuchen-Esser zum Gemüse-Fan werden, sondern liefern auch die absolute Hitliste der verjüngenden Gemüsesorten. Und die 70 einfach zuzubereitenden Rezepte beweisen, wie köstlich Verjüngungsküche ist!
Zur Leseprobe
Cover herunterladen
Beteiligte
Autor Nina Ruge, Stephan Hentschel
Weitere Details
Umfang: 192 Seiten
Format: 214mm x 270mm
Bilder/Fotos: 100
Weitere Empfehlungen für Sie
Cover Weil du es verdienst, wieder zu lachen
Weil du es verdienst, wieder zu lachen
Was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9332-2
Preis: €17,99
Neu
Ebook
Cover Haltung gut, alles gut
Haltung gut, alles gut
Schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen
Sprache: Deutsch
Art: Ebook - EPUB
ISBN: 978-3-8338-9859-4
Preis: €16,99
Cover Die Chrono-Strategie
Die Chrono-Strategie
Gesünder, fitter, jünger - im Takt mit der inneren Uhr
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9465-7
Preis: €18,99
Cover Yes we camp! Europa
Yes we camp! Europa
Die schönsten Campingziele in Europa
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-98645-142-4
Preis: €24,99
Cover Immun gegen toxische Menschen
Immun gegen toxische Menschen
Psychologische Tools für den Umgang mit Narzissten und anderen Leuten, die dir nicht guttun
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9266-0
Preis: €18,99
Cover Nestwärme, die Flügel verleiht
Nestwärme, die Flügel verleiht
Elternratgeber - Kinder stärken & loslassen lernen
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-6725-5
Preis: €17,99