Das Buchcover zum Buch Glücklich durch Selbstfürsorge Default Title

Glücklich durch Selbstfürsorge

Mein 30-Tage-Kurs
Dr. med. Johannes Wimmer
€16,99
inkl. MwSt.
Bindeart: Klappenbroschur
Format: Buch
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 11.10.2022
ISBN: 978-3-8338-8747-5
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt
Self Care wird heute ja ganz gerne mit dem Tipp "Gönn dir doch mal ein Schaumbad" gleichgesetzt. Aber ist Self Care nicht viel mehr als das? Dr. Johannes Wimmer begleitet dich 30 Tage Schritt für Schritt und erklärt dir, was es wirklich bedeutet, sich um sich selbst zu kümmern, für sich selbst zu sorgen, sich zu pflegen und das auf körperlicher sowie mentaler Ebene. Dazu gehört auch, sich um Wissenserweiterung zu kümmern, sich mehr zu erlauben oder auch Energieräuber rauszuwerfen und neue Projekte anzugehen. Stichwort: Gesunder Egoismus.
Zur Leseprobe
Cover herunterladen
Beteiligte
Autor Dr. med. Johannes Wimmer
Weitere Details
Umfang: 144 Seiten
Format: 167mm x 201mm
Weitere Empfehlungen
Cover Übergewicht wird heilbar
Übergewicht wird heilbar
Das geniale Prinzip hinter der Abnehmspritze und ihre Gefahren
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9262-2
Preis: €19,99
Cover Nestwärme, die Flügel verleiht
Nestwärme, die Flügel verleiht
Elternratgeber - Kinder stärken & loslassen lernen
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-6725-5
Preis: €17,99
Neu
Cover Juice Up Your Health
Juice Up Your Health
Nährstoffreiche Power-Drinks gegen Blähbauch, PMS, Hautproblemen und Stress
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-7589-0046-4
Preis: €18,00
Ebook
Cover Glücklich durch Frust
Glücklich durch Frust
Warum Langeweile und Widerstände unsere Kinder stark machen
Sprache: Deutsch
Art: Ebook - EPUB
ISBN: 978-3-8338-8941-7
Preis: €15,99
Cover Die Anti-Fettleber-Kur
Die Anti-Fettleber-Kur
Rezepte zur Regeneration und Entgiftung der Leber
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-7407-9
Preis: €19,99
Neu
Cover Vagus-Yoga
Vagus-Yoga
Nervensystem endlich in Balance // Mit ganzheitlichen Übungszyklen für den Vagusnerv
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9588-3
Preis: €18,99
Neu
Cover Der Nährstoff-Plan - Das Kochbuch
Der Nährstoff-Plan - Das Kochbuch
Mit 80 alltagstauglichen Rezepten für ein starkes Immunsystem - Rundum versorgt mit allen Vitaminen, Mikronährstoffen und Mineralstoffen
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9965-2
Preis: €28,00