Das Buchcover zum Buch Scheinfasten – Das Rezeptbuch Buch (978-3-8338-8719-2)

Scheinfasten – Das Rezeptbuch

Die 5 Tage Anti-Aging-Kur. Bauchfett reduzieren. Lengevity fördern. Mit 50 Rezepten.

Bernhard Hobelsberger

€18,99

inkl. MwSt.

Verlag: Gräfe und Unzer

Bindeart: Klappenbroschur

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 01.02.2023

ISBN: 978-3-8338-8719-2

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Inhalt

Jünger, schlanker und vitaler in nur 5 Tagen: Aktivieren Sie Ihren körpereigenen Verjüngungseffekt mit der revolutionären Scheinfasten-Methode!

Möchten Sie effektiv Gewicht verlieren, lästiges Bauchfett reduzieren und zugleich Ihre Zellen verjüngen - ganz ohne qualvollen Hunger? Die wissenschaftlich fundierte Fasting Mimicking Diet (FMD) macht es möglich: Sie genießen köstliche, vollwertige Mahlzeiten, während Ihr Stoffwechsel auf vollen Fastenmodus schaltet. Im Ratgeber Scheinfasten - Das Rezeptbuch zeigen Ihnen Anti-Aging-Mediziner Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk und Medizinjournalist Bernhard Hobelsberger, wie Sie die heilsame Autophagie und Zellreinigung gezielt in Ihren Alltag integrieren.

• Zellverjüngung & Autophagie: Stoßen Sie den natürlichen Selbstreinigungsprozess Ihrer Zellen an und fördern Sie nachhaltig Ihre Longevity sowie Vitalität.

• Bauchfett gezielt abbauen: Bringen Sie Ihre Fettverbrennung auf Hochtouren und verlieren Sie überflüssige Kilos ganz ohne Muskelverlust oder Jo-Jo-Effekt.

• 50 alltagstaugliche Rezepte: Freuen Sie sich auf 50 vegane Low-Carb-Gerichte nach dem Original-Scheinfasten-Prinzip - schnell zubereitet, nährstoffreich und sättigend.

• Praxisnaher Tag-für-Tag-Fastenguide: Verstehen Sie genau, was an jedem Fastentag in Ihrem Organismus passiert, und meistern Sie eventuelle Hürden mit bewährten Expertentipps.

• Fasten ohne Verzicht: Essen Sie sich mit durchdachten Ernährungsplänen satt, stoppen Sie Heißhunger und stärken Sie spürbar Ihr Immunsystem und Ihre Darmgesundheit.

Starten Sie jetzt Ihre persönliche 5-Tage-Anti-Aging-Kur mit Scheinfasten - Das Rezeptbuch und schenken Sie Ihrem Körper neue Energie, Leichtigkeit und jugendliche Frische!

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Autor Bernhard Hobelsberger

Autor Bernd Kleine-Gunk

Umfang: 160 Seiten

Format: 166mm x 200mm

Bilder/Fotos: 60