Nimm den Zweifeln das Kommando

Wie wir Ängste und Selbstzweifel hinter uns lassen
Tom Diesbrock
€18,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 02.02.2022
ISBN: 978-3-8338-8206-7
Inhalt
Viele zweifeln an ihren Fähigkeiten und ihrer Persönlichkeit. Dahinter steckt meistens die Angst, sich selbst zu positiv zu sehen, sich zu überschätzen und dafür kritisiert oder gar ausgelacht zu werden. Also hält man sich zurück. Mit der Konsequenz, dass man übersehen wird und Erfolge ausbleiben - was die Selbstzweifel wiederum bestätigt.
Wie man diesen Teufelskreis durchbricht beschreibt dieses Buch. Es erklärt, wie negative Denkgewohnheiten im Laufe unseres Lebens entstehen. Und wie wir schrittweise eine mental erwachsene Haltung und ein positiv-differenziertes Selbstbild entwickeln können. Nicht mit schlichten Denk-doch-mal-positiv-Rezepten, sondern psychologischem Know-how und bewährten Selbstcoachingmethoden.
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor Tom Diesbrock
Weitere Details
Bindeart: Klappenbroschur
Umfang: 224 Seiten
Format: 136mm x 210mm
Weitere Empfehlungen für Sie
Ebook
Cover Be Your Best
Be Your Best
Sprache: Deutsch
Art: Ebook - EPUB
ISBN: 978-3-8338-6233-5
Preis: €16,99
Cover Das Meer, die Welle und ich
Das Meer, die Welle und ich
Was ich vom Surfen über Mut, Vertrauen und Loslassen lernte
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9286-8
Preis: €17,99
Cover Praxisbuch Energiemedizin
Praxisbuch Energiemedizin
Die Selbstheilungskräfte aktivieren mit Traditioneller Chinesischer Medizin, Ayurveda und Chakren-Therapie
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-4322-8
Preis: €26,00
Cover Das Muskel-Workout
Das Muskel-Workout
Über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-3809-5
Preis: €16,99
Cover Wie wir Katzen glücklich machen
Wie wir Katzen glücklich machen
Erkennen, was Ihre Katze braucht und wie man mit ihr spricht
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-8974-5
Preis: €25,00