Das Buchcover zum Buch Airfryer Balance – Intervallfasten leicht gemacht Buch (978-3-7589-0545-2)

Airfryer Balance – Intervallfasten leicht gemacht

60 Rezepte für nachhaltiges Abnehmen
Peter Heilmeyer
€25,00
inkl. MwSt.
Dieses Buch ist bald erhältlich.
Verlag: Gräfe und Unzer Verlag
Bindeart: Hardcover
Format: Buch
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 17.12.2026
ISBN: 978-3-7589-0545-2
Produktsicherheit

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Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
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Inhalt

Boost für Ihren Stoffwechsel - Intervallfasten leicht gemacht mit dem Airfryer!

Möchten Sie die gesundheitlichen Vorteile des Intervallfastens voll ausschöpfen, ohne in den Essensphasen stundenlang in der Küche zu stehen? Suchen Sie nach Rezepten, die Ihren Fastenerfolg maximieren und gleichzeitig satt und glücklich machen? Dieses Kochbuch ist die perfekte Ergänzung für Ihren gesunden Lifestyle! Entdecken Sie, wie Sie in Ihren Essensfenstern mit dem Airfryer nährstoffreiche Mahlzeiten zaubern, die den Stoffwechsel anregen und die Fettverbrennung optimal unterstützen.

Intervallfasten bringt den Körper ins Gleichgewicht - doch die richtige Ernährung in den Essphasen ist entscheidend. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit der Heißluftfritteuse kalorienbewusste Rezepte zubereiten, die reich an Vitaminen und Proteinen sind. Ob vitalstoffreiche Frühstücksideen zum Fastenbrechen oder sättigende Hauptgerichte für den Abend: Jedes Rezept ist darauf abgestimmt, Heißhunger zu vermeiden und Sie mit allem zu versorgen, was Ihr Körper braucht.

Das bietet Ihnen dieses Buch:

  • Maximaler Fastenerfolg: Rezepte, die den Stoffwechsel pushen und helfen können, Diabetes vorzubeugen.
  • Zeitsparer: schnelle Zubereitung im Airfryer, ideal für begrenzte Zeitfenster im Alltag.
  • Gesunde Ernährung: snusprige Ergebnisse mit minimalem Fettanteil für vollen Genuss ohne Reue.
  • Vielfalt pur: abwechslungsreiche Ideen, die perfekt in Ihren Fastenplan passen.

Machen Sie Ihr Intervallfasten zum Genuss-Erlebnis. Sichern Sie sich jetzt Ihr Exemplar und erreichen Sie Ihre Wohlfühlfigur mit Leichtigkeit!

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Beteiligte
Autor Peter Heilmeyer
Autor Agnieszka Peralta Martin
Weitere Details
Umfang: 176 Seiten
Format: mm x mm
Bilder/Fotos: 50
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