Rezepte für einen Schlankmacher-Stoffwechsel

Abnehmen mit maststoffarmer Ernährung

Golo Willand

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Bindeart: Ebook - EPUB (15,1 MB)

Format: Ebook - EPUB

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 01.04.2021

ISBN: 978-3-8338-7773-5

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Inhalt

Schlank werden auf schlaue Art heißt: Dickmacher einfach abblitzen lassen! Unterhaltsam und mit viel praktischem Know-how zeigt der Schlankmacher-Stoffwechsel von GU, wie unser Körper mit bewusst gewählten Zutaten und leichten Zubereitungsarten im Handumdrehen vom Fettspeichermodus in den Verbrauchsmodus kommt. „Wir müssen leider draußen bleiben!“ heißt es ab sofort für Maststoffe wie Glutamat, Fructose, Hefe & Co. Stattdessen landen in Töpfen und Pfannen Gemüse, Salate, Fisch, Fleisch, Getreide, Beeren oder Nüsse – abwechslungsreich, lecker und anfängertauglich zubereitet. So machen Sauerteigbrot, Carpaccio, Nizzasalat, Pasta mit Paprika, Lammkeule, Johannisbeer-Baiser oder Haselnusskuchen das Schlankwerden zum Genuss!

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Autor Golo Willand

Umfang: 192 Seiten