Yoga für Späteinsteiger (mit DVD)
Yoga für Späteinsteiger (mit DVD)
Yoga für Späteinsteiger (mit DVD)

Yoga für Späteinsteiger (mit DVD)

Willem Wittstamm
€12,99
inkl. MwSt.
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 05.02.2019
ISBN: 978-3-8338-6989-1
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


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Inhalt

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen:

• Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit

• Eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule

• Ein erhöhtes Lungenvolumen

• Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats

• Ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte

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Beteiligte
Autor Willem Wittstamm
Weitere Details
Umfang: 80 Seiten
Format: mm x mm
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