Das Buchcover zum Buch Linsen, Kichererbsen & Co. Ebook - EPUB (978-3-8338-6479-7)

Linsen, Kichererbsen & Co.

Eiweißpower Hülsenfrüchte

Inga Pfannebecker

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€10,99

inkl. MwSt.

Bindeart: Ebook - EPUB (23,4 MB)

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 07.02.2018

ISBN: 978-3-8338-6479-7

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Inhalt

Kleine Früchtchen mit mächtig viel Power - Bohnen, Linsen, Erbsen und Kichererbsen hatten schon immer das Zeug zum Lieblingsessen, denn sie sind die Wunderkinder von Mutter Natur: voll bioaktiver Gesundstoffe und hochwertigem Eiweiß und mit jeder Menge kreativem Potential für Teller und Schüssel. Der KüchenRatgeber Linsen, Kichererbsen & Co. holt aus den gesunden Powerkernchen alles raus, was Trend ist in der Küche: schnelle internationale Sattmachergerichte, die auch Anfängern leicht von der Hand gehen und richtig gute Laune machen, denn Hülsenfrüchte gehen sogar süß! Bei Kichererbsensalat mit Knusperhuhn, Nacho-Bowl mit BBQ-Bohnen oder Hummus in 5 neuen leckeren Varianten denkt niemand mehr an graues Erbswurstsuppen-Einerlei. Dazu gibt's einen Kochzeiten-Guide rund ums richtige Garen und die gesunde Zubereitung der kleinen Powerpakete. Linsen, Kichererbsen & Co. bietet preiswertes Superfood mit hohem Genussfaktor, inklusive Rezepte für Lupine und Sprossen!

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Autor Inga Pfannebecker

Umfang: 64 Seiten

Bilder/Fotos: 55

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