Sprache: |
Die richtige Ernährung bei Gicht
€9,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format:
Buch
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
07.08.2017
ISBN:
978-3-8338-6143-7
Inhalt
Oft werden zu hohe Harnsäurewerte erst ernst genommen, wenn sich der erste Gichtanfall ereignet hat. Ist der natürliche Abtransport der Harnsäure gestört, kann dies bis hin zu den äußerst schmerzhaften Anfällen führen, dauerhaft können sogar Schädigungen an Gelenken oder Nieren eintreten. Soweit muss es jedoch nicht kommen, wenn man bei der Lebensmittelauswahl ein paar Dinge beachtet, denn Harnsäure wird größtenteils durch Purine in der Nahrung aufgenommen. Dieser Kompass im Handtaschenformat gibt alle grundlegenden und hilfreichen Informationen zu den Themen Harnsäure und Gicht. Der Kern ist der Tabellenteil mit einer Auflistung von natürlichen Lebensmitteln, Fertiggerichten und typischen Fastfood-Gerichten. Hier wird neben konkreten Werten gezeigt, welche Lebensmittel bedenkenlos verzehrt werden können und bei welchen Vorsicht geboten ist. Besonders praktisch: Mit Hilfe des Ampelsystems wird auf einen Blick ersichtlich, wie ein Produkt hinsichtlich Purinen einzustufen ist.
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor
Prof. Dr. Ibrahim Elmadfa, Dr. Alexa Leonie Meyer
Weitere Details
Bindeart:
Broschur
Umfang:
96
Seiten
Format:
90mm x
156mm
Bilder/Fotos:
2
Weitere Empfehlungen für Sie
Die richtige Ernährung bei
Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, Gicht, Cholesterin
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-5003-5
Preis:
€9,99
Die richtige Ernährung bei Gicht
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-6143-7
Preis:
€9,99
Fruktose-Unverträglichkeit
Beschwerdefrei mit dem 3-Phasen-Programm
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-5813-0
Preis:
€15,99
Medical Cuisine - Gesunder Darm
Das Kochbuch - genussvoll das Darmmikrobiom stärken und den Verdauungstrakt ins Gleichgewicht bringen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9235-6
Preis:
€32,00
44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen
Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9008-6
Preis:
€18,99
Mit Dankbarkeit beginnt das Glück
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-6439-1
Preis:
€2,99
Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2024/25
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9040-6
Preis:
€14,99
Diabetes-Kochbuch
Genussvoll den Blutzucker im Griff
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-4427-0
Preis:
€19,99