Wer zuerst lacht, lacht am besten

Der kleine Coach für gute Laune

Sigrid Engelbrecht

Bitte beachten Sie unsere Hinweise zu Ebooks. Mehr dazu

€11,99

inkl. MwSt.

Bindeart: Ebook - EPUB (6,3 MB)

Format: Ebook - EPUB

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 05.09.2016

ISBN: 978-3-8338-5743-0

Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de

Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt

Wer zuerst lacht, lacht am besten: Gute Laune fühlt sich nicht nur besser an - sie macht uns auch gesünder, erfolgreicher und selbstbewusster. Dieser kleine Coach hilft Ihnen, Ihr persönliches Stimmungsbarometer von schlecht auf gut zu drehen - sofort, aber auch auf Dauer. Ein Test verrät, welche Stimmungskiller Ihnen persönlich immer wieder die Laune vermiesen. Sigrid Engelbrecht, erfolgreicher Coach und Trainerin, verrät Ihnen 7 Blitzstrategien, die Ihre Stimmung schnell heben - zum Beispiel die richtige Körperhaltung, die Anti-Ärger-Box oder der Gedanken-Stopp. Mit Hilfe von langfristig orientierten Veränderungen von Denkstil, Gewohnheiten und Verhaltensweisen lernen Sie anschließend, die Lebensfreude zu Ihrem ständigen Begleiter zu machen. Alle Übungen und Anre-gungen können Sie schnell, einfach und ohne viele Umstände in Ihren Alltag integrieren.

Zur Leseprobe

Cover herunterladen

Autor Sigrid Engelbrecht

Umfang: 128 Seiten

Bilder/Fotos: 5

Für weitere Informationen zur Barrierefreiheit unserer Produkte kontaktieren Sie bitte shopify@gu.de.

Sabotiere ich mich selbst?

Wie wir wiederkehrende Problemschleifen endlich auflösen

Sprache: Deutsch

Art: Buch

ISBN: 978-3-8338-9302-5

Preis: €17,99

Ebook

Meal Prep

Vorkochen leicht gemacht: Schnelle Rezepte für die ganze Woche

Sprache: Deutsch

Art: Ebook - EPUB

ISBN: 978-3-8338-7903-6

Preis: €10,99

Neu

Scheidung ohne Scherben

Warum ihr mit der Trennung nicht warten müsst, bis die Kinder ausgezogen sind und der Kredit abbezahlt ist

Sprache: Deutsch

Art: Buch

ISBN: 978-3-8338-9646-0

Preis: €21,99

Ebook

Auf die leise Weise

Wie Introvertierte ihre Stärken erkennen und nutzen

Sprache: Deutsch

Art: Ebook - EPUB

ISBN: 978-3-8338-5739-3

Preis: €13,99

Neu

Ebook

Plejadische Intelligenz

Wie du dich mit dem Licht des kosmischen Bewusstseins verbindest - Dein Weg zu spirituellem Wachstum - Channeling und Übungen für Körper und Seele - SPIEGEL-Bestseller-Autorin

Sprache: Deutsch

Art: Ebook - EPUB

ISBN: 978-3-7589-0149-2

Preis: €17,99