Sprache: |
Der kleine Alltags-Yogi
Bitte beachten Sie unsere Hinweise zu den unterschiedlichen Ebook-Formaten.
Mehr dazu
€8,49
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format:
Ebook - EPUB
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
01.09.2014
ISBN:
978-3-8338-4376-1
Inhalt
Der unkomplizierte und schnelle Einstieg in ein komplexes Thema. Der klassische Yoga ist in acht Übungsschritten aufgebaut, die so konzipiert sind, dass sie uns helfen, die Anforderungen unseres Lebens besser zu bewältigen. Der kleine Alltags-Yogi vermittelt diese Übungsschritte in Kurzeinführungen und durch Übungen, die jeder in seinen Alltag einbauen kann und die ihn schnell zu eigenen Erfahrungen führen. Ob man den Vorschlägen zur bewussten Lebensführung folgt, die Yogahaltungen oder die Atemübungen macht oder meditiert - Jeder Schrit führt weiter zu wahrer innerer Gelassenheit.
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor
Anna Trökes
Weitere Details
Bindeart:
Ebook - EPUB (2,3 MB)
Umfang:
144
Seiten
Weitere Empfehlungen für Sie
Wandpilates
Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung / Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9574-6
Preis:
€17,99
Ebook
Weltretten für Anfänger
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-7433-8
Preis:
€15,99
Ebook
Fuck the Falten
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-7481-9
Preis:
€13,99
Achtsamkeitstraining (mit CD)
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch mit Datenträger
ISBN:
978-3-8338-4829-2
Preis:
€19,99
Ebook
Feldenkrais (mit CD)
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-5123-0
Preis:
€11,99
Neu
Du bist so alt wie dein schwächstes Organ
Wie du die Altersuhr von Herz, Hirn, Leber und Co. wieder zurückstellst
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9559-3
Preis:
€26,99
Shaolin - Das Geheimnis der inneren Stärke
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-6381-3
Preis:
€16,99
Nie wieder dick nach der Abnehmspritze
Die Dr. Riedl-Formel für langfristiges Schlankbleiben
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9420-6
Preis:
€19,99
Neu
Ebook
Easy Protein
Vegane Eiweißpower - leichte Rezepte für jeden Tag
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-9610-1
Preis:
€20,99