Ich bin dann mal schlank - das Kochbuch

Patric Heizmann, Sebastian Benthe, Antje Klein

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Bindeart: Ebook - EPUB (38,9 MB)

Format: Ebook - EPUB

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 20.05.2014

ISBN: 978-3-8338-4407-2

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Inhalt

Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was können wir tun, um dranzubleiben beim Abnehmen? Das sind die Hauptfragen, die Patric Heizmann auf seinen Veranstaltungen immer wieder gestellt werden. Sein Konzept: Mit der richtigen Mischung aus Eiweiß, Kohlenhydraten und gesunden Fetten zum jeweiligem Tageszeitpunkt gelingt es jedem, schlank zu werden und es auch dauerhaft zu bleiben. Das Kochbuch bietet eine Fülle an neuen Rezeptkreationen für morgens mittags und abends - alle einfach zuzubereiten und wirkungsvoll für die Figur: Und - für jeden Geschmack ist etwas dabei.

Zur Leseprobe

Autor Patric Heizmann, Sebastian Benthe, Antje Klein

Umfang: 176 Seiten