Das Buchcover zum Buch Ich bin dann mal schlank: Das Erfolgsprogramm Ebook - EPUB (978-3-8338-3032-7)

Ich bin dann mal schlank: Das Erfolgsprogramm

Patric Heizmann
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€17,99
inkl. MwSt.
Bindeart: Ebook - EPUB (14,0 MB)
Format: Ebook - EPUB
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 20.05.2014
ISBN: 978-3-8338-3032-7
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
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Inhalt
Kleine Schritte, große Wirkung - dies ist das Prinzip von Ich bin dann mal schlank: das Erfolgsprogramm. Patric Heizmann, Sportmanager und Personal Trainer, ist einer der erfolgreichsten deutschen Gesundheits-Motivatoren und begeistert mit seinen Abnehm-Shows und Seminaren jedes Jahr Tausende. In diesem GU-Ratgeber gelingt es ihm ebenso wie in seinen Live-Auftritten, sein profundes Wissen leidenschaftlich und locker zu vermitteln: Schwieriges wird einfach verständlich dargestellt, Abnehm-Hürden werden locker flach gelegt. Sieben Tage, sieben Taten: Sie verändern jeden Tag nur eine kleine Gewohnheit, was Essen, Bewegen und Ihr Alltagsverhalten betrifft. So ernten Sie laufend kleine Erfolgserlebnisse, die Sie dranbleiben lassen - und bis zum Ende der acht Wochen den großen Abnehmerfolg. Effektiv abnehmen in kleinen Schritten: So wird schlank sein für jeden machbar.
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Beteiligte
Autor Patric Heizmann
Weitere Details
Umfang: 176 Seiten
Bilder/Fotos: 100
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