Schlank im Schlaf: der Fitness-Turbo

Schlank im Schlaf: der Fitness-Turbo

Helmut Gillessen
€11,99
inkl. MwSt.
Bindeart: Ebook - EPUB (21,6 MB)
Format: E-Book
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 02.12.2013
ISBN: 978-3-8338-3992-4
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Inhalt

Hunderttausende haben bereits mit dem Schlank im Schlaf-Ernährungskonzept erfolgreich abgenommen. Schlank im Schlaf: der Fitnessturbo passt dazu wie der Schlüssel zum Schloss. Lassen Sie die Pfunde noch schneller purzeln mit dem sensationellen Bewegungsprogramm. Der Fitness-Selbsttest zeigt Ihnen, welche Übungen optimal für Sie geeignet sind. Sie finden starke Programme für jeden Typ: Für Einsteiger wie für Fortgeschrittene, für Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination, aber auch Mini-Workouts für zwischendurch. Und: Praxiserprobte Motivationshilfen sorgen dafür, dass Sie auch wirklich dranbleiben. Extra: mit GU-Folder Schlank im Schlaf auf Reisen und den 10 GU-Erfolgstipps.

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Beteiligte
Autor Helmut Gillessen
Autor Detlef Pape
Autor Elmar Trunz-Carlisi
Autor Rudolf Schwarz
Weitere Details
Umfang: 128 Seiten
Format: mm x mm
Bilder/Fotos: 80
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