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Schlank im Schlaf: der Fitness-Turbo
€11,99
inkl. MwSt.
Verlag:
Gräfe und Unzer
Bindeart:
Ebook - EPUB (21,6 MB)
Format:
E-Book
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
02.12.2013
ISBN:
978-3-8338-3992-4
Inhalt
Hunderttausende haben bereits mit dem Schlank im Schlaf-Ernährungskonzept erfolgreich abgenommen. Schlank im Schlaf: der Fitnessturbo passt dazu wie der Schlüssel zum Schloss. Lassen Sie die Pfunde noch schneller purzeln mit dem sensationellen Bewegungsprogramm. Der Fitness-Selbsttest zeigt Ihnen, welche Übungen optimal für Sie geeignet sind. Sie finden starke Programme für jeden Typ: Für Einsteiger wie für Fortgeschrittene, für Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination, aber auch Mini-Workouts für zwischendurch. Und: Praxiserprobte Motivationshilfen sorgen dafür, dass Sie auch wirklich dranbleiben. Extra: mit GU-Folder Schlank im Schlaf auf Reisen und den 10 GU-Erfolgstipps.
Beteiligte
Autor
Helmut Gillessen
Autor
Detlef Pape
Autor
Elmar Trunz-Carlisi
Autor
Rudolf Schwarz
Weitere Details
Umfang:
128
Seiten
Format:
mm x
mm
Bilder/Fotos:
80
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