Nackenschmerzen, Endlich frei von

€5,90
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Bindeart: Broschur
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 12.02.2007
ISBN: 978-3-7742-8870-6
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 12
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt
In Deutschland leiden mehr als 30 Millionen Menschen unter Verspannungen der Muskulatur im Nacken- und Schulterbereich. Betroffen sind nicht nur ältere Menschen, viele spüren erste Verschleißerscheinungen bereits vor ihrem 30. Lebensjahr. Die Auslöser sind vor allem Haltungsfehler und eine damit verbundene Degeneration der Muskeln im Nacken- und Schulterbereich. Aber gegen das Kreuz mit dem Kreuz gibt es ein Mittel: gezielte Übungen helfen akute Schmerzen zu lindern und neuen vorzubeugen. Frau Dr. med. Ellen Fischer hat einige der dargestellten Übungen nach den Prinzipien der Osteopathie selbst entwickelt und wendet diese in ihrer Praxis erfolgreich an. Der Fokus liegt dabei auf der Kräftigung typischer Dysbalancen und nicht auf reinem Muskelaufbau. Einige der Übungen beinhalten oft nur minimale Bewegungen, aber ihre Wirkung ist - laut ihren Anwendern - umso überzeugender.
Beteiligte
Autor Dr. med. Ellen Fischer
Weitere Details
Umfang: 48 Seiten
Format: 151mm x 181mm
Bilder/Fotos: 55
Weitere Empfehlungen für Sie
Cover Histamin-Intoleranz
Histamin-Intoleranz
Beschwerdefrei genießen
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-5294-7
Preis: €9,99
Ebook
Cover Be Your Best
Be Your Best
Sprache: Deutsch
Art: Ebook - EPUB
ISBN: 978-3-8338-6233-5
Preis: €16,99
Cover Das Muskel-Workout
Das Muskel-Workout
Über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-3809-5
Preis: €16,99