Autogenes Training

Autogenes Training

Bitte beachten Sie unsere Hinweise zu den unterschiedlichen Ebook-Formaten. Mehr dazu
€11,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format: Ebook - EPUB
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 24.09.2012
ISBN: 978-3-8338-3064-8
Inhalt
Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kraft zu tanken. In diesem Buch ist die besonders effektive, vereinfachte Form dieser Methode beschrieben. Zusätzlich helfen individuelle Leitsätze bei verschiedenen körperlichen und seelischen Beschwerden. Dieser erfolgreiche GU Ratgeber gilt mittlerweile als Standardwerk und bietet seit über 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für den Einstieg in das Autogene Training.
Beteiligte
Weitere Details
Bindeart: Ebook - EPUB (2,9 MB)
Umfang: 128 Seiten
Weitere Empfehlungen für Sie
Cover Das Muskel-Workout
Das Muskel-Workout
Über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-3809-5
Preis: €16,99
Cover Der Feind in meinem Kopf
Der Feind in meinem Kopf
Stopp den inneren Kritiker!
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9179-3
Preis: €19,99