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Willkommen bei GU & Du
Dein Podcast für Körper, Geist und Seele
Gesünder, glücklicher, leichter leben – wie geht das? Eva & Anja von GU befragen
Autorinnen und Autoren und liefern dir praktische Tipps, spannende Facts und persönliche Geschichten.
GU & DU: Deine Ratgeber-Inhalte. Jeden zweiten Dienstag – jetzt auch für die Ohren!
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Alle Folgen:
Wie esse ich meine Psyche gesund, Dr. Matthias Riedl?
In der ersten Folge unseres Podcasts GU & DU spricht Eva mit Dr. Matthias Riedl über die Bedeutung der Ernährung für die psychische Gesundheit.
Im zugehörigen PDF findest du sein Lieblingsrezept für einen Linsensalat sowie weitere Informationen zu seinen Büchern.
Anja und Eva – die Stimmen hinter GU & DU
Anja & Eva sind für GU seit vielen Jahren im Bereich Gesundheit, Ernährung und Mental Health tätig.
Ihr wollt uns eure Geschichte erzählen, Fragen an die Gäste stellen oder habt Feedback zum Podcast?
Schreibt uns gerne hier: podcast@gu.de
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