Hier findest du mehr zu Katharina Tempel, ihren Antworten auf eure Fragen und vier Strategien, die dich weg vom Grübeln und hin zur Gelassenheit führen aus der GU & DU Folge „Wie stoppen wir Katastrophendenken, Katharina Tempel?“.

Hier findest du mehr zu Peggy Reichelt, ihren Tipps für die Wechseljahre und leckere Rezepte wie den Keksteig zum Löffeln oder Protein-Cracker aus der GU & DU Folge „Wie komme ich gesund und glücklich durch die Wechseljahre, Peggy Reichelt?“.

Hier findest du mehr zu Susan Sideropoulos und der aktuellen GU & DU Podcast-Folge „Wie geht das mit der Leichtigkeit in schwierigen Zeiten?“ Möchtest du Susans Gedanken zur Leichtigkeit vertiefen? Dann lade dir hier das exklusive Begleitmaterial zur Folge herunter!

Erfahre, welche Bücher Susan empfiehlt, wie sie Leichtigkeit in ihren Alltag integriert und was sie über Beziehungen und Leichtigkeit denkt. Viel Freude beim Lesen!