Kategorie: Gute Vorsätze

Das neue Jahr ist die perfekte Zeit für frische Vorsätze! Egal ob du gesünder leben, fitter werden oder deine persönliche Entwicklung vorantreiben willst – bei GU findest du die passenden Bücher und Ratgeber, die dich auf deinem Weg unterstützen.

Cover Somatic Healing
Somatic Healing
Schmerzen und Stress bewältigen - Vagus-Training für ein entspanntes Nervensystem
Buch (978-3-8338-9586-9)
Deutsch
€25,99
Ebook
Cover Easy Protein
Easy Protein
Vegane Eiweißpower - leichte Rezepte aus pflanzlichen Proteinen
Ebook - EPUB (978-3-8338-9610-1)
Deutsch
€20,99
Cover Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur
Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur
Immunsystem stärken ganz ohne Pillen - Ernährungsplan für mehr Vitalität & Gesundheit
Buch (978-3-8338-9584-5)
Deutsch
€29,99
Cover Stoffwechsel-Reset
Stoffwechsel-Reset
Mit dem 8-Wochen-Programm dauerhaft abnehmen: Tipps und Pläne für Ernährungsumstellung, Muskel- und Ausdauer-Training
Buch (978-3-8338-9627-9)
Deutsch
€22,99
Cover Die Chrono-Strategie
Die Chrono-Strategie
Gesünder, fitter, jünger - im Takt mit der inneren Uhr
Buch (978-3-8338-9465-7)
Deutsch
€18,99
Cover Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch
Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch
Die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen / Mit Superfoods um Jahre jünger / 50 köstliche Gerichte
Buch (978-3-8338-9043-7)
Deutsch
€18,99
Cover Verjünge deine Gene!
Verjünge deine Gene!
Wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können
Buch (978-3-8338-8970-7)
Deutsch
€22,00
Ebook
Cover What I eat in a day
What I eat in a day
Clean Eating ohne Verzicht - Gesund abnehmen mit 14-Tage-Plan. Inkl. Meal-Prep.
Ebook - EPUB (978-3-8338-9641-5)
Deutsch
€20,99
Cover Arthrose endlich heilen
Arthrose endlich heilen
Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration- Ernährung & Bewegung bei Arthrose
Buch (978-3-8338-9184-7)
Deutsch
€26,00
Cover Medical Cuisine - Gesunder Darm
Medical Cuisine - Gesunder Darm
Darmgesundheit stärken - Rezepte für ein gesundes Mikrobiom und eine bessere Verdauung
Buch (978-3-8338-9235-6)
Deutsch
€32,00
Cover Essen gegen Schmerzen
Essen gegen Schmerzen
90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit
Buch (978-3-8338-9079-6)
Deutsch
€34,00
Cover Essen gegen Arthrose
Essen gegen Arthrose
Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
Buch (978-3-8338-8912-7)
Deutsch
€34,00
Cover Mach deine Schilddrüse stark
Mach deine Schilddrüse stark
Hashimoto & Schilddrüsenunterfunktion natürlich behandeln
Buch (978-3-8338-8608-9)
Deutsch
€19,99