Das Buchcover zum Buch Schlank mit System Buch (978-3-8338-9982-9)

Schlank mit System

Bauchfett entspannt loswerden und stressfrei zum Wohlfühlgewicht - mit dem 20:80-Prinzip vom Ernährungs-Doc

Dr. med. Matthias Riedl

€26,00

inkl. MwSt.

Bindeart: Pappband

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 19.12.2025

ISBN: 978-3-8338-9982-9

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Inhalt

Schlank ohne Stress - Abnehmen leicht gemacht mit dem 20:80-Prinzip

Möchten Sie abnehmen, ohne strenge Diäten oder komplizierte Regeln? Mit dem Buch Schlank ohne Stress von Dr. Matthias Riedl erreichen Sie Ihr Wohlfühlgewicht auf entspannte Weise. Basierend auf dem bewährten 20:80-Prinzip zeigt Ihnen dieses Buch, wie Sie mit kleinen, aber entscheidenden Veränderungen große Erfolge erzielen können - ganz ohne Verzicht oder Frust! 🌟

Warum Schlank ohne Stress das perfekte Abnehm-Buch für Sie ist:-

Lecker & gesund abnehmen: Über 100 einfache, abwechslungsreiche Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen und Desserts, die Genuss und Gesundheit vereinen.

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Nachhaltige Gewichtsreduktion: Mit nur 20 % Verhaltens- und Ernährungsveränderung können Sie dauerhaft abnehmen, ohne Ihr Leben umzukrempeln.

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Individuelle Ernährungstipps: Entdecken Sie Ihre Essmuster und lernen Sie Strategien kennen, die genau zu Ihrem Alltag passen.

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Wissenschaftlich fundiert: Dr. Matthias Riedl, renommierter Ernährungsmediziner, bietet erprobte Tipps und klare Anleitungen, die Ihnen Schritt für Schritt helfen.

Dauerhaft abnehmen ohne Diätstress

Schlank ohne Stress ist das ideale Buch für alle, die gesund abnehmen möchten, ohne Kalorien zu zählen oder strenge Verbote einzuhalten. Die alltagstauglichen Strategien lassen sich leicht umsetzen und helfen Ihnen, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen - ohne Kompromisse beim Genuss.

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Starten Sie mit Freude und Flexibilität in Ihre neue Ernährungsweise. Dieses Buch ist Ihr Begleiter für eine langfristige Gewichtsreduktion, die Sie wieder wohl in Ihrer Haut fühlen lässt.

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Autor Dr. med. Matthias Riedl

Umfang: 208 Seiten

Format: 175mm x 242mm