| Sprache: |
Dein Verjüngungscode
Die besten Biohacking-Strategien zu Ernährung, Supplements, Hormonen, Training und mentaler Gesundheit
€24,99
inkl. MwSt.
Bindeart:
Klappenbroschur
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
06.06.2025
ISBN:
978-3-8338-9743-6
Inhalt
Wusstest du, dass bestimmte Pflanzenextrakte die Hautzellen verjüngen können und das richtige Timing der Mahlzeiten den Alterungsprozess beeinflusst? Dr. med. Meike Diessner zeigt in diesem Buch, wie Frauen durch gezielte Ernährung, effektive Supplementierung und hormonelle Balance ihre Gesundheit optimieren und das Altern verlangsamen können. Mit wissenschaftlich fundierten Strategien und praxisnahen Tipps erfährst du, wie du dein biologisches Alter senkst, degenerativen Erkrankungen vorbeugst und gleichzeitig deine innere sowie äußere Schönheit bewahrst - für ein langes, gesundes und erfülltes Leben. Dieses Buch ist für alle, die ihre Gesundheit in die eigene Hand nehmen und nachhaltig verbessern möchten.
Zur Leseprobe
Cover herunterladen
Beteiligte
Autor
Dr. med. Meike Diessner
Weitere Details
Umfang:
192
Seiten
Format:
184mm x
242mm
Weitere Empfehlungen
Gesund über 90 werden
Unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9482-4
Preis:
€29,99
Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln
Rückenschmerzen lindern - Selbsthilfe bei Ischias & Piriformis-Syndrom
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-7249-5
Preis:
€15,99
Quickfinder Homöopathie
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-6512-1
Preis:
€16,99
Neu
Beat the Heat
Leicht, frisch, lecker - coole Sommerküche für heiße Tage
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-7589-0259-8
Preis:
€25,00
Entrümpeln
Mein Übungsbuch für mehr Zufriedenheit und innere Ordnung
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-5523-8
Preis:
€9,99
Schmorgerichte
Heiß geliebte Seelenwärmer
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9062-8
Preis:
€11,99