Das Buchcover zum Buch Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bluthochdruck Buch (978-3-8338-9654-5)

Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bluthochdruck

Herzgesundheit natürlich mit Pflanzenkraft und blutdrucksenkenden Superfoods stärken

Dr. med. Franziska Rubin

€19,99

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Bindeart: Klappenbroschur

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 18.04.2026

ISBN: 978-3-8338-9654-5

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Inhalt

Bluthochdruck? Nicht mit mir! Wie man den Druck senkt, bevor er (richtig) krankmacht, verrät Bestsellerautorin und Naturheilkunde-Ikone Dr. med. Franziska Rubin in ihrer Anleitung für mehr Gesundheit. Und das geht überraschend einfach: Apfelessig und Ingwer, dazu Hacks fürs Anrichten zügeln den Appetit und helfen, überflüssige Pfunde loszuwerden, Entzündungen einzudämmen und die Gefäße zu entlasten. Auch das Bauchfett muss dran glauben - mit Joghurt, Kimchi und bioaktiven Pflanzenstoffen. Weißdorn, Olivenblatt oder Mistel bringen sanfte Regulation und kalte Güsse, Saunagänge und Vagus-Boosts den Kreislauf auf Kurs. Und das Beste: Mit Sellerie, Hibiskustee und Granatapfel isst man sich den Blutdruck einfach runter. Ganz natürlich.

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Autor Dr. med. Franziska Rubin

Umfang: 160 Seiten

Format: 168mm x 201mm

Bilder/Fotos: 30