Frauen haben anders Darm

Die besten Strategien für Mikrobiom und Hormonbalance bei Reizdarm, PCOS und Endometriose
€19,99
inkl. MwSt.
Format: Download-Hörbuch  (MP3)
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 09.05.2025
ISBN: 978-3-8338-9937-9
Produktsicherheit

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Inhalt
Rumoren, Ziehen, Grummeln - kaum eine Frau, die solche Beschwerden nicht kennt. Geht es um das Thema Darmprobleme, sind Frauen spitze: Sie leiden doppelt so häufig wie Männer, massive Einschränkungen im Alltag und Schmerzen sind die Folge. Erfolgsautorin und Darm-Expertin Prof. Dr. Julia Seiderer-Nack verrät in dem allerersten Darm-Guide speziell für Frauen, wie aus dem miesen ein wohliges Bauchgefühl wird. Ob Endometriose, Reizdarm, Verstopfung, Histaminintoleranz oder PCOS: Unverkrampft und praxistauglich zeigt sie, wie sich durch die richtige Ernährung, zyklusabgestimmte Lebensmittel, Stärkung von Darmbarriere und Mikrobiom sowie ganzheitliche Natur-Hacks die Beschwerden endlich gezielt lindern lassen. 
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Beteiligte
Sprecher Agnes Mann
Autor Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack
Weitere Details
Anzahl der Tracks: 14
Spieldauer: 271
Fassung: Gekürzte Ausgabe
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