Frauen haben anders Darm

Die besten Strategien für Mikrobiom und Hormonbalance bei Reizdarm, PCOS und Endometriose

Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack

€22,99

inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei

Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass die Lieferung zum Erscheinungsdatum erfolgt.

Bindeart: Klappenbroschur

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 09.05.2025

ISBN: 978-3-8338-9675-0

Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 12
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de

Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt

Rumoren, Ziehen, Grummeln – kaum eine Frau, die solche Beschwerden nicht kennt. Geht es um das Thema Darmprobleme, sind Frauen spitze: Sie leiden doppelt so häufig wie Männer, massive Einschränkungen im Alltag und Schmerzen sind die Folge. Erfolgsautorin und Darm-Expertin Prof. Dr. Julia Seiderer-Nack verrät in dem allerersten Darm-Guide speziell für Frauen, wie aus dem miesen ein wohliges Bauchgefühl wird. Ob Endometriose, Reizdarm, Verstopfung, Histaminintoleranz oder PCOS: Unverkrampft und praxistauglich zeigt sie, wie sich durch die richtige Ernährung, zyklusabgestimmte Lebensmittel, Stärkung von Darmbarriere und Mikrobiom sowie ganzheitliche Natur-Hacks die Beschwerden endlich gezielt lindern lassen. Mit circa 40 Rezepten.

Zur Leseprobe

Autor Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack

Umfang: 240 Seiten

Format: 160mm x 215mm