Das Buchcover zum Buch Die anderen denken bestimmt, dass ich voll (komisch) okay bin Buch (978-3-8338-9483-1)
Das Buchcover zum Buch Die anderen denken bestimmt, dass ich voll (komisch) okay bin Buch (978-3-8338-9483-1)
Das Buchcover zum Buch Die anderen denken bestimmt, dass ich voll (komisch) okay bin Ebook - EPUB (978-3-8338-9555-5)
Das Buchcover zum Buch Die anderen denken bestimmt, dass ich voll (komisch) okay bin Download-Hörbuch (978-3-8338-9679-8)

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll (komisch) okay bin

Mentale Stärke aufbauen | Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft - Tipps für emotionale Resilienz und Selbstvertrauen
Lea Banasch
€18,99
inkl. MwSt.
Bindeart: Klappenbroschur
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 07.11.2024
ISBN: 978-3-8338-9483-1
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt
"Was denken wohl die anderen von mir?" ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis hört. Basierend auf ihrer eigenen bewegenden Geschichte, die von Selbstzweifeln, Ängsten und körperlichen Beschwerden geprägt ist, zeigt sie einen praktischen und direkt umsetzbaren Weg aus der sozialen Angst. Ihr Ansatz zielt auf positive Perspektivwechsel: So zeigt sie beispielsweise, wie wir unsere Sprachmuster umgestalten, stärkende Verhaltensweisen erlernen und einschränkende Glaubenssätze hinter uns lassen. Außerdem bietet sie wirkungsvolle Strategien für Körper und Nervensystem an, um ganzheitlich zu mehr Stabilität und Selbstvertrauen zu finden.
Zur Leseprobe
Cover herunterladen
Beteiligte
Autor Lea Banasch
Weitere Details
Umfang: 208 Seiten
Format: 138mm x 211mm
Weitere Empfehlungen
Cover Weil du es verdienst, wieder zu lachen
Weil du es verdienst, wieder zu lachen
Was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9332-2
Preis: €17,99
Cover Mein Leben ist (k)ein Märchen
Mein Leben ist (k)ein Märchen
Lebensweisheiten der erfolgreichen Ü90-Internet-Oma
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-8919-6
Preis: €17,99
Cover Co-Fucking
Co-Fucking
Warum ich erst dachte, dass meine Ehe zerbricht und jetzt in einer offenen Beziehung glücklich bin
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9208-0
Preis: €19,99