Raus aus dem Hormonkarussell

Die besten Hormon-Hacks für Frauen ab 35: Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme
€19,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 04.04.2024
ISBN: 978-3-8338-9360-5
Inhalt
Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt?Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spaß sieht anders aus: Der Zyklus gerät aus dem Takt, die Stimmung schwankt wie ein Wackelpudding, der Schlaf war auch mal besser, PMS-Beschwerden nehmen zu, das Gewicht leider ebenso. Und vielleicht fühlst du dich damit, wie viele andere Frauen auch, im Stich gelassen. Kein Wunder, denn selbst in den Frauenarztpraxen wird meist nicht genügend darüber aufgeklärt: Zwischen 35 und 45 Jahren, bereits weit vor der Menopause, können erhebliche Hormonveränderungen auftreten. Mit einem gravierenden Einfluss auf die Lebensqualität!

Genau hier setzt Gynäkologin und Hormonexpertin Dr. med. Judith Bildau an. Leicht verständlich klärt sie über die Ursachen hinter den Symptomen auf und zeigt auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und mit viel Erfahrung, was wirklich hilft für körperliches Wohlsein und eine stabile Psyche:

- Nährstoffe und weitere Foodhacks
- Moderne Naturheilkunde
- Einsatz bioidentischer Hormone
- Mit über 20 leckeren Gerichten
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor Dr. med. Judith Bildau
Weitere Details
Bindeart: Klappenbroschur
Umfang: 256 Seiten
Format: 160mm x 216mm
Weitere Empfehlungen für Sie
Cover Long Covid nachhaltig lindern
Long Covid nachhaltig lindern
Symptome und Behandlung / Hilfe durch Naturheilkunde / Selbst aktiv werden
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-8854-0
Preis: €18,99
Cover Essen gegen Schmerzen
Essen gegen Schmerzen
90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9079-6
Preis: €34,00
Cover Die richtige Ernährung bei
Die richtige Ernährung bei
Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, Gicht, Cholesterin
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-5003-5
Preis: €9,99
Cover Heile die Wunden deiner Kindheit
Heile die Wunden deiner Kindheit
Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-7971-5
Preis: €16,99
Cover Co-Fucking
Co-Fucking
Warum ich erst dachte, dass meine Ehe zerbricht und jetzt in einer offenen Beziehung glücklich bin
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9208-0
Preis: €19,99