Schlank mit Brot

Abnehmen mit richtig gutem Brot und Brötchen

Axel Schmitt

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Menge

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 04.01.2024

ISBN: 978-3-8338-9259-2

Inhalt

High Carb statt Low Carb! Mit gelingsicheren Rezepten von Profibäcker Axel Schmitt können Brotliebhaber genussvoll abnehmen, ohne auf Kohlenhydrate verzichten zu müssen. Im erfolgreichen Selbstversuch verlor der Brotsommelier Axel Schmitt mit der Brotdiät 10 Kilo. Anhand vielfältiger Rezepte voller Abwechslung und Genuss zeigt er, was Brot und Brötchen können und verhilft nicht nur zur Verbesserung der eigenen Linie, sondern auch der Backkünste. Dank reichlich Ballaststoffen, langkettigen Kohlenhydraten und Zutaten wie Gemüse und Nüssen, werden Hefezopf, Pizza und Co. zur Wunderwaffe – Ideen für jede Mahlzeit und passende kalorienarme Aufstriche.

Zur Leseprobe

Autor Axel Schmitt

Bindeart: Pappband

Umfang: 168 Seiten

Format: 215mm x 270mm

Bilder/Fotos: 80