Everything Fat Loss

Ernährungshacks und Insiderwissen für effektives Abnehmen (Der Megaseller aus den USA jetzt endlich auf Deutsch)

Ben Carpenter

€22,99

inkl. MwSt.

Bindeart: Ebook - EPUB (10,5 MB)

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 16.12.2023

ISBN: 978-3-8338-9243-1

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Inhalt

Der No-Bullshit-Guide zum Thema Abnehmen

Weißt du, was kompletter Unsinn ist? Allen dieselbe Diät anzupreisen. Ben Carpenter hat die vielen Fehlinformationen zum Thema Abnehmen satt. Tatsache ist: Eine Universallösung gibt es nicht, jeder Körper funktioniert anders. Umfassend und leicht verständlich erklärt der erfolgreiche Personal-Trainer, Fitness-Influencer und Wissenschaftsenthusiast, was die Forschung tatsächlich sagt - und befähigt dich so, den für dich besten individuellen Weg einzuschlagen. Und er zeigt auch: Abnehmen ist nicht alles im Leben. Schlanker bist du nicht automatisch auch glücklicher - sogar das Gegenteil kann der Fall sein. Umso wichtiger ist es, dass du angesichts von Diäten-Dschungel und Schönheitswahn die Orientierung nicht verlierst. Dafür ist „Everything Fat Loss" dein kompetenter Begleiter.

Dieses Buch enthält buchstäblich alles, was du zum Thema Abnehmen wissen musst.

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Übersetzer Pascal Akira Frank

Autor Ben Carpenter

Umfang: 464 Seiten

Format: mm x mm

Bilder/Fotos: 0