Nudel dich schlank
Nudel dich schlank
Nudel dich schlank

Nudel dich schlank

Die kalorienärmsten und einfachsten Nudel-Variationen
Laura Häusl, Milena Wiese
€24,00
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Bindeart: Klappenbroschur
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 16.12.2023
ISBN: 978-3-8338-9088-8
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 12
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt
Diät = Verzicht auf Nudeln? Nicht mit diesem Buch! Die Foodfluencerin und Nudel-Liebhaberin Laura Häusl (@mycarbcrew) zeigt, wie du abnehmen kannst, ohne auf DAS Lieblingsessen verzichten zu müssen. Wie das geht? Der Nudelanteil wird reduziert (damit auch die Kalorien), fettarme Milchprodukte werden verwendet, Zucker wird ersetzt. Dazu gibt es eine große Portion Gemüse und eine Proteinquelle, damit der Bauch satt wird - und auch satt bleibt. Lauras Abnehm-Erfolgsstory beweist, dass du dir dein Lieblingsessen trotz Diät guten Gewissens so richtig schmecken lassen kannst. Die super einfachen Veggie-, Fleisch- und Fischgerichte sind perfekt für den Alltag - als One Pot, mit wenigen Zutaten, kurzer Zubereitungszeit und vielem mehr.
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor Laura Häusl, Milena Wiese
Weitere Details
Umfang: 176 Seiten
Format: 186mm x 244mm
Bilder/Fotos: 80
Weitere Empfehlungen für Sie
Cover Gemüse! Das Goldene von GU
Gemüse! Das Goldene von GU
Frische Rezepte zum Glänzen und Genießen – mit und ohne Fleisch
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-7914-2
Preis: €25,00
Cover Medical Cuisine - Gesunder Darm
Medical Cuisine - Gesunder Darm
Das Kochbuch - genussvoll das Darmmikrobiom stärken und den Verdauungstrakt ins Gleichgewicht bringen
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9235-6
Preis: €32,00
Ebook
Cover Easy Protein
Easy Protein
Vegane Eiweißpower - leichte Rezepte für jeden Tag
Sprache: Deutsch
Art: Ebook - EPUB
ISBN: 978-3-8338-9610-1
Preis: €20,99
Cover Die Welt im Einmachglas
Die Welt im Einmachglas
Hausgemachtes von nah und fern – einkochen, einlegen, fermentieren und vieles mehr
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-7338-6
Preis: €24,00
Cover Abnehmen am Bauch – Das Rezeptbuch
Abnehmen am Bauch – Das Rezeptbuch
4-Wochen-Erfolgsprogramm / Effektiv und nachhaltig abnehmen / 50 Sattmacherrezepte
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-8738-3
Preis: €18,99
Cover Anti-Heißhunger
Anti-Heißhunger
gesunde Sattmacher: Bauchfett loswerden durch lang anhaltende Sättigung und eine stabile Blutzuckerkurve
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-8989-9
Preis: €12,99
Cover Iss deine Psyche gesund
Iss deine Psyche gesund
Mein Ernährungswissen und 100 Rezepte gegen Überlastung, Ängste und Depressionen
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9250-9
Preis: €29,99