| Sprache: |
Das Dukan Diät Kochbuch
Die 200 leckersten Rezepte zur Bestseller-Diät
€12,99
inkl. MwSt.
Bindeart:
Broschur
Format:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
03.01.2023
ISBN:
978-3-8338-8829-8
Inhalt
Die deutsche Übersetzung des weltweiten Diätbestsellers landete auch in Deutschland prompt auf den Bestseller-Listen. Seine Methode: Dukan teilt den Abnehmprozess in ein ausgeklügeltes 4-Phasen-System. Das Kochbuch zur Erfolgdiät bietet 200 leckere und einfach nachzukochende Rezepte - 50 davon sind eigens für den deutschen, österreichischen und schweizer Gaumen entwickelt worden. Die Rezepte sind praktisch aufgeteilt nach der Angriffs- und Aufbauphase, den beiden Phasen, für die eigene Rezepte nötig sind. Der Leser findet hier Fleisch-, Fisch-, Eier-, und Nachspeisenrezepte - für jeden Geschmack ist was dabei. Als besonderes Extra gibt es wieder Saucenrezepte, die auch in der 1. Phase erlaubt sind und für ein tolles Geschmackserlebnis sorgen. Da man generell von allen erlaubten 100 Lebensmitteln soviel essen darf, wie man will, hat das Hungergefühl während einer Diät endgültig ein Ende!
Cover herunterladen
Beteiligte
Autor
Dr. Pierre Dukan
Weitere Details
Umfang:
256
Seiten
Format:
126mm x
190mm
Weitere Empfehlungen für Sie
Das Muskel-Workout
Über 100 Übungen ohne Geräte - Muskelaufbau für Zuhause
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-3809-5
Preis:
€16,99
Der Nährstoff-Kompass
Alles über Nahrungsergänzungsmittel: Was essenziell, was verzichtbar und was gefährlich ist
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9351-3
Preis:
€24,99
Heißluft-Fritteuse
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-6799-6
Preis:
€11,99
Neu
Das große Wohnungskatzen-Wohlfühl-Buch
Ob Schmusetiger oder kleiner Jäger - Für ein harmonisches Leben mit deiner Katze
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9872-3
Preis:
€26,00
Vorbestellung
Coming Soon
Hand & Ellenbogen Schmerzen selbst behandeln
Liebscher-Bracht-Methode bei Arthrose, Sehnenscheidenentzündung, Karpaltunnelsyndrom
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9753-5
Preis:
€15,99
Vorbestellung
Coming Soon
Dein schöner Garten
Der Garten-Ratgeber mit den besten Praxis-Tipps, Gestaltungs-Ideen und DIY-Projekte fürs ganze Jahr
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9981-2
Preis:
€35,00
44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen
Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9008-6
Preis:
€18,99
Entrümpeln
Mein Übungsbuch für mehr Zufriedenheit und innere Ordnung
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-5523-8
Preis:
€9,99
Die Maschen der Narzissten
Erkennen - verstehen - selbstbewusst Grenzen setzen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-7745-2
Preis:
€17,99