Gesundmacher Intervallfasten

€28,00
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 02.02.2022
ISBN: 978-3-8338-8404-7
Inhalt
Heilen durch Intervallfasten – das ist die Botschaft von Dr. Petra Bracht und ihrer Co-Autorin Nicole Just, beides Bestsellerautorinnen, die dieses Kochbuch gemeinsam geschrieben haben. Wer bereits Intervallfasten praktiziert oder es neu anfangen möchte, bekommt hier von der Ernährungs- und Schmerzexpertin und langjährigen Ärztin und der veganen Rezeptautorin alltagsgerechte Gesundmacherrezepte für viele chronische Beschwerden und Erkrankungen, die auch prophylaktisch wirken. Ein achtsamer Umgang mit Kalorien, nicht zu viele Fette, ein hoher Frischkostanteil sind dabei Richtschnur. Neben einer prägnanten Theorieeinführung folgen ca. 80 Rezepte, die das Immunsystem stärken, helfen abzunehmen und den Stoffwechsel aktivieren.
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor Dr. med. Petra Bracht, Nicole Just
Weitere Details
Bindeart: Pappband
Umfang: 216 Seiten
Format: 218mm x 272mm
Bilder/Fotos: 120
Weitere Empfehlungen für Sie
Ebook
Cover Vegetarisch
Vegetarisch
Die 80 besten Rezepte ohne Fleisch
Sprache: Deutsch
Art: Ebook - EPUB
ISBN: 978-3-8338-5258-9
Preis: €3,99
Cover Ein Rauhnacht-Märchen
Ein Rauhnacht-Märchen
aus dem Tal der vier Winde
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9196-0
Preis: €19,99
Cover Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip
Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip
So stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-3498-1
Preis: €19,99
Cover Die revolutionäre 9-Tage-Leber-Kur
Die revolutionäre 9-Tage-Leber-Kur
So verbessern Sie Ihre Blutdruck-, Leber- und Cholesterinwerte nachhaltig
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9092-5
Preis: €24,00
Cover Veggie Grillen
Veggie Grillen
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9288-2
Preis: €11,99
Ebook
Cover La Veganista
La Veganista
Sprache: Deutsch
Art: Ebook - iBook enriched/enhanced
ISBN: 978-3-8338-3528-5
Preis: €16,99