Das Buchcover zum Buch Jungbrunnen Muskulatur Buch (978-3-8338-8550-1)
Das Buchcover zum Buch Jungbrunnen Muskulatur Buch (978-3-8338-8550-1)
Das Buchcover zum Buch Jungbrunnen Muskulatur Ebook - EPUB (978-3-8338-8625-6)

Jungbrunnen Muskulatur

Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen
Dr. Dr. Michael Despeghel, Prof. Dr. Karsten Krüger
€15,99
inkl. MwSt.
Bindeart: Klappenbroschur
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 03.09.2022
ISBN: 978-3-8338-8550-1
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt
Lassen Sie Ihr „Superorgan Muskulatur" ab heute ganz bewusst für sich arbeiten! Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse beweisen, dass unsere Muskulatur alle Alterungsprozesse deutlich verlangsamen kann: Sie beeinflusst unser Immunsystem, den Darm, den Zucker- und Fettstoffwechsel, aber auch die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns. Legen Sie noch heute los: Sie finden in diesem GU-Ratgeber ein tausendfach bewährtes, 6-wöchiges Praxisprogramm zum Muskelaufbau durch High Intensity Training, eine der effektivsten Trainingsmethoden überhaupt. Je drei kleine, kurze Kraftübungs-Einheiten für jeweils 20 Minuten pro Woche genügen: So beugen Sie vielen Erkrankungen vor und bleiben auch jenseits der 50 dynamisch, fit und energiegeladen.
Zur Leseprobe
Cover herunterladen
Beteiligte
Autor Dr. Dr. Michael Despeghel, Prof. Dr. Karsten Krüger
Weitere Details
Umfang: 128 Seiten
Format: 166mm x 198mm
Bilder/Fotos: 100
Weitere Empfehlungen
Neu
Cover Das 5x5-Prinzip
Das 5x5-Prinzip
Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9687-3
Preis: €26,00
Cover Kinderyoga - Die Mitmach-Box
Kinderyoga - Die Mitmach-Box
32 Übungen mit Lern- und Spieleffekt
Sprache: Deutsch
Art: BuchPlus
ISBN: 978-3-8338-8077-3
Preis: €14,99
Cover Kopf voll, Hirn leer
Kopf voll, Hirn leer
Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9007-9
Preis: €17,99
Neu
Cover Dein Endometriose-Alltagshelfer
Dein Endometriose-Alltagshelfer
Dein 7-Schritte-Programm gegen Schmerzen, Krämpfe und Zyklusbeschwerden
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-7589-0016-7
Preis: €24,00
Cover Medical Cuisine - Gesunder Darm
Medical Cuisine - Gesunder Darm
Darmgesundheit stärken - Rezepte für ein gesundes Mikrobiom und eine bessere Verdauung
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9235-6
Preis: €32,00
Cover Das Geheimnis der Spiegelung
Das Geheimnis der Spiegelung
So werden Mensch und Hund echte Partner
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-8175-6
Preis: €23,00