Das Buchcover zum Buch Jungbrunnen Muskulatur Buch (978-3-8338-8550-1)
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Das Buchcover zum Buch Jungbrunnen Muskulatur Ebook - EPUB (978-3-8338-8625-6)

Jungbrunnen Muskulatur

Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen
Dr. Dr. Michael Despeghel, Prof. Dr. Karsten Krüger
€15,99
inkl. MwSt.
Bindeart: Klappenbroschur
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 03.09.2022
ISBN: 978-3-8338-8550-1
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


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Inhalt
Lassen Sie Ihr „Superorgan Muskulatur" ab heute ganz bewusst für sich arbeiten! Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse beweisen, dass unsere Muskulatur alle Alterungsprozesse deutlich verlangsamen kann: Sie beeinflusst unser Immunsystem, den Darm, den Zucker- und Fettstoffwechsel, aber auch die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns. Legen Sie noch heute los: Sie finden in diesem GU-Ratgeber ein tausendfach bewährtes, 6-wöchiges Praxisprogramm zum Muskelaufbau durch High Intensity Training, eine der effektivsten Trainingsmethoden überhaupt. Je drei kleine, kurze Kraftübungs-Einheiten für jeweils 20 Minuten pro Woche genügen: So beugen Sie vielen Erkrankungen vor und bleiben auch jenseits der 50 dynamisch, fit und energiegeladen.
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Beteiligte
Autor Dr. Dr. Michael Despeghel, Prof. Dr. Karsten Krüger
Weitere Details
Umfang: 128 Seiten
Format: 166mm x 198mm
Bilder/Fotos: 100
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