Schenk dir das Leben, von dem du träumst
Schenk dir das Leben, von dem du träumst
Schenk dir das Leben, von dem du träumst

Schenk dir das Leben, von dem du träumst

Katharina Tempel
€19,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 05.10.2021
ISBN: 978-3-8338-8020-9
Inhalt
Viele von uns träumen von einem glücklicheren Leben. Doch wie erreicht man das? Die Bestsellerautorin und beliebte Online-Psychologin Katharina Tempel zeigt, warum wir scheitern – und wie wir es besser machen können. Ein effektiver Schlüssel für positive Veränderung lautet „Mikrogewohnheiten“: Kleinste neue Verhaltensweisen führen zu erstaunlichen Ergebnissen. Und  sind nachhaltiger als übergroße Vorhaben, an denen man leicht scheitert. Weitere Schritte für ein erfüllteres Morgen: Wir müssen erkennen, wie wir dorthin gekommen sind, wo wir gerade stehen, Selbstsabotage beenden und die Geister der Vergangenheit loslassen. Dann fehlt nur noch ein guter Fahrplan – und wir können beginnen, ein Leben zu gestalten, in dem wir aufblühen!
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor Katharina Tempel
Weitere Details
Bindeart: Pappband
Umfang: 192 Seiten
Format: 140mm x 196mm
Weitere Empfehlungen für Sie
Cover Nestwärme, die Flügel verleiht
Nestwärme, die Flügel verleiht
Halt geben und Freiheit schenken - wie wir erziehen, ohne zu erziehen
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-6725-5
Preis: €17,99
Cover Der Stoffwechsel-Trick
Der Stoffwechsel-Trick
Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9042-0
Preis: €24,00
Cover Räum dich glücklich!
Räum dich glücklich!
Wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Ballast befreist
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-7980-7
Preis: €17,99
Cover Medical Cuisine - Gesunder Darm
Medical Cuisine - Gesunder Darm
Das Kochbuch - genussvoll das Darmmikrobiom stärken und den Verdauungstrakt ins Gleichgewicht bringen
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9235-6
Preis: €32,00
Cover Jungbrunnen Muskulatur
Jungbrunnen Muskulatur
Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-8550-1
Preis: €15,99