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Schmerzfrei bei Arthrose
Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm
€15,99
inkl. MwSt.
Bindeart:
Klappenbroschur
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
01.09.2021
ISBN:
978-3-8338-7973-9
Inhalt
Wer kann besser Rat geben als jemand, der selbst betroffen ist? Kathrin Dücker hat aufgrund ihrer Arthrose-Erkrankung zur Ernährungsberaterin umgeschult und steht nun anderen Betroffenen in diesem Ratgeber Gesundheit mit Rat und Tat zur Seite. Sie erklärt alles Wissenswerte zu Entstehung von Arthrose und zum Einfluss der Ernährung auf den Krankheitsverlauf: Welche Lebensmittel wirken antientzündlich? Welche Rolle spielt das Gewichtsmanagement? Und wie können Bewegung und Fasten unterstützen? Ein 4-Wochen-Ernährungsprogramm rundet diesen hilfreichen Wegweiser in Sachen Arthrose ab.
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Beteiligte
Autor
Kathrin Dücker
Weitere Details
Umfang:
144
Seiten
Format:
167mm x
201mm
Bilder/Fotos:
100
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